В продолжение к предыдущей статье
3-конфликты между братьями и сестрами
Столкновения между братьями и сестрами очень привычны и естественны. Они обычно длятся недолго и в конечном итоге решаются сами, без вмешательства родителей. Это очень важно, потому что служит учением разрешать конфликты во взрослой жизни с другими людьми без необходимости вмешательства третьей стороны.
4-конфликты с пожилыми людьми
Этот этап может быть особенно конфликтным в семейной среде, потому что человек, вступающий в пожилой возраст, переживает ряд очень существенных изменений. На биологическом уровне, хотя человек здоров, некоторые аспекты ухудшаются, тело становится старше, они медленнее в своих движениях, они теряют зрение и / или слух, они страдают потерей памяти, у них меньше сил и т. д.На социальном уровне происходит ряд критических событий, таких как выход на пенсию, рождение внуков, потеря близких людей, таких как супруг или братья и сестры, и так далее.Все эти события можно пережить очень драматично, если человек не сталкивается с ними с правильным отношением и способствует возникновению конфликтов с другими членами семьи.
7 советов по разрешению конфликтов
Главное-понимать конфликт как возможность расти, находить новые пути и планы общения.Желательно уметь решать проблемы, возникающие в семье, не прибегая к помощи третьих лиц, поскольку это научит нас стратегиям решения проблем в других сферах и предотвратит ухудшение отношений.
Некоторые из стратегий, которые мы можем применить для решения этих проблем:
1-Активное Прослушивание
Этот тип слушания-это то, что мы делаем, когда мы обращаем внимание на то, что другой человек хочет передать, и другой человек знает, что мы понимаем. С помощью этой стратегии вы можете избежать многих недоразумений, если перед ответом мы убедимся, что поняли, что другой человек хочет сказать или выразить.
2-заботьтесь о том, как вы говорите и выражаете себя.
Как мы уже видели в разделе о супружеских конфликтах, когда мы злимся, мы обычно не выражаем свой дискомфорт самым подходящим образом. Речь идет о замене упреков, которыми мы обвиняем другую часть происходящего, выражением того, что мы чувствуем или что причиняет нам боль в данной ситуации.Речь идет о том, чтобы объяснить, чего мы хотим, не причиняя вреда другому человеку. Кроме того, избежать ухудшения отношений поможет нам найти решение проблемы. Важно также не только выразить то, что нас беспокоит, но и предложить альтернативы или решения этой проблемы.
3 – разрешить участие всех сторон, участвующих в обсуждении
Не менее важно и то, что мы выражаем то, что вызывает у нас дискомфорт, как это делает другой человек. Это очень распространено для семейных дискуссий.При этом мы отдаем приоритет тому, что мы имеем в виду, вместо того, чтобы слушать то, что другие хотят передать, но и то и другое необходимо.
4-показать привязанность
Даже если мы конфликтуем с родственниками, они все равно остаются людьми, которых мы любим и ценим, и важно дать им это понять. Во многих случаях выражение привязанности уменьшает напряжение, которое создает конфликт.
5-Ищите сотрудничество
Перед конфликтом обычно нужно искать, кто выигрывает, а кто проигрывает в споре. Но что уместно, так это найти общий язык и работать над его решением вместе. Таким образом, все члены получают удовлетворительное решение, они ищут решения, думая о потребностях и интересах всех членов.
6-ищите положительную сторону вещей
Обычно перед лицом конфликта мы видим только негатив ситуации и даже то негативное, что делает или говорит другой человек, приходя во многих случаях, чтобы представить или догадаться, что думает другой, помещая нас в петлю негативности, которая только служит нам, чтобы чувствовать нас еще хуже и препятствовать соглашению.
