В данной статье я хочу рассмотреть феномен психологической аморфности (бесформенности, расплывчатости). На написание данной статьи меня подтолкнул случай одного моего клиента. Ведущим психологическим сопротивлением которого было интроекция (поглощение поступающей информации без переработки «пережевывания»).
Всем нам знакома ситуация когда у нас спрашивают или выпрашивают совета или добиваются нашего мнения по тому или иному поводу. Некоторых из нас это бесит, некоторые относятся к этому равнодушно, некоторые с удовольствием дают советы, а то и сами навязывают их.
Что же стоит за психологической аморфностью, в чем причина данного феномена, откуда вырастает такое поведение и привычка-потребность в советах других?
Если рассматривать данный феномен с точки зрения психологических радикалов, то к какому радикалу Вы бы отнесли психологическую аморфность? Для себя я определяю ее как истероидность. Почему истероидность? Истероидность, это прежде всего театральность, сцена, внимание со стороны других. Психологическая аморфность требует постоянного внимания к себе со стороны других, данное внимание проявляется в форме советов или мнения. Тем самым человек обращает на себя внимание.
Первой причиной «психологической аморфности» может являться социальная среда воспитания ребенка, поведения его окружения к его потребностям и проявлениям. Одним словом, любые проявления из вне в отношении ребенка направленные на снижения необходимости действовать самостоятельно при приспособлении к внешнему миру. Одним из таких проявления социального окружения в адрес ребенка может быть фраза: «Не делай сам, подойди спроси совета у старших или у родителей». Если данные послания ребенок слышит в большинстве случаев, то большая вероятность развития «психологической аморфности».
Второй причиной являются средства массовой информации, реклама. Каждый день мы видим и слышим массу советов и навязчивых предложение приобрести тот или иной товар, тем самым лишаем самих себя возможности осознания наших истинных а не квази потребностей.
Следующей причиной выступает потребность в обретение структуированности и планомерности, чрез обсессию и компульсию. Обсессисвно-компульсивные проявления выражаются в планомерности, навязчивостях, ритуальности.
Истероидность — привлечение внимания. Обсессия и компульсия — планомерность, структура, навязчивые мысли и действия. Эти два полюса одной оси в компасе личности. Получаемые советы дают определенную мнимую структуру и планомерность. Да, именно мнимую!!
На самом деле причин «психологической аморфности» может быть и есть много. Я не хочу делать обзор этих причин и краткое их описание. Данной информации достаточно на просторах всемирной сети!
Что делать?
Прежде всего обратитесь к себе, осознайте потребность получать советы и слышать мнения других. Что Вы хотите получить от этого действия для себя? Чем для Вас это безопасно и не безопасно? Что происходит с Вами когда не безопасность советов перерастает в опасность? Что Вы можете предпринять сами для разрешения ситуации в которой оказались?
Постарайтесь осознанно и «вытянуть» обессивно-компульсивный полюс данной оси.
Предлагаю Вам на мой взгляд замечательный эксперимент.
Эксперимент:
Примите удобное положение, закройте глаза, уравновесьте дыхание. Прислушайтесь к себе, к своему телу и к его частям по отдельности, услышьте что сейчас с Вами? Как себя ведет тело, что с ним происходит? Какие потребности возникают в этот момент? Как Вы можете удовлетворить их без советов со стороны?
Данный эксперимент очень прост, но дает много информации об истинных потребностях. Со временем выполняя данный эксперимент регулярно и столько времени сколько можете уделить в данный момент, Вы можете значительно снизить необходимость в советах других.
Если Вы заметили за собой данную особенность и Вы не можете справиться с данным затруднением самостоятельно, то обратитесь за профессиональной помощью к психологу.
В каком состоянии Вы желаете находиться? В аморфности или …?