Найти в Дзене

3 важных компонента для постановки мощных целей

3 важных компонента для постановки мощных целей

Хотите достигать целей?

Тогда крайне важна правильная постановка! Она обеспечивает фокус, формирует наши мечты и дает нам возможность сосредоточиться на конкретных действиях, которые нам нужно предпринять, чтобы добиться в жизни всего, чего мы желаем. Цели заставляют нас расширяться и расти.

Чтобы достичь наших целей, нам нужно выйти из зоны комфорта, делать непривычное, становится лучше — мы можем меняться и расти.

Мощные цели состоят из трех компонентов:

- Цели должны вдохновлять. Быть одновременно великими и далекими, но при этом постоянно соприкасаться с настоящим. Ставя перед собой цели, стоит сразу же представлять состояние, которого вы хотите достичь после их осуществления

-Они должны быть достижимыми. Да, мечтать полезно, но именно при постановке целей лучше представлять то, что реализуемо. То есть, у вас должно быть приблизительное представление того, как можно достичь той или иной цели

- Это должны быть цели, ради которых вы готовы действовать прямо сейчас. Так ежедневные маленькие шаги превратятся в исследование себя, своих ценностей и своих представлений о счастливой, эффективной и успешной жизни