Беруши, или «берегите уши», – спасение людей с чутким слухом, а также тех, кто работает на шумном производстве. Они снижают уровень шума до приемлемого уровня или вовсе до нуля и предотвращают повреждение барабанной перепонки от резких и громких звуков.
Однако врачи предупреждают: беруши могут как спасти ваш слух, так и испортить его. Все дело в том, как именно и как часто вы их используете.
Во-первых, беруши подходят не всем. Некоторым людям они могут показаться слишком большими и вызвать чувство давления в ухе. Если вы так и не смогли привыкнуть к купленным берушам, попробуйте подобрать другую модель или откажитесь от них вовсе.
Во-вторых, беруши увеличивают выработку ушной серы. А та, в свою очередь, может привести к появлению серной пробки. Избежать этого можно только регулярной чисткой ушей. Как правильно почистить уши, мы рассказывали здесь.
В-третьих, беруши могут привести к ушной инфекции. На поверхности этих изделий постепенно скапливается грязь – благотворная среда для микроорганизмов. Особенно опасны ватные и пенополиуретановые изделия, которые увлажняются в процессе использования. Они рекомендованы для одноразового использования. Если вы планируете пользоваться ими дольше, не забывайте регулярно менять беруши. А вот стирать их не рекомендуется: они могут потерять форму.
В-четвертых, если резко вынуть беруши, можно повредить барабанную перепонку. Эти изделия создают в ухе частичный вакуум, и из-за резкого извлечения берушей барабанная перепонка может натягиваться. Это не только больно, но и чревато потерей слуха.
В-пятых, нельзя использовать беруши сразу после мытья. Если в ушах остались капли воды, затычки для ушей задержат ее, а это повысит риск инфекции.
Это не значит, что нужно обязательно отказаться от беруш. При соблюдении техники безопасности, регулярной замене или стирке этих изделий ими можно пользоваться каждую ночь. И даже нужно, если вы страдаете от чуткого сна.
А вы пользуетесь берушами?