Большой вклад в развитие тренажеров внес Густав Цандер, шведский врач-физиотерапевт. В детстве он часто болел. был слабым, поэтому решил посвятить свою жизнь созданию механических машин, которые позволили бы небольшими усилиями формировать мускулатуру, лечить болезни позвоночника. С этой целью в 1865 году он открыл в Стокгольме специальный институт врачебной гимнастики, который сейчас мы называем тренажерным залом или фитнес-клубом.
Несмотря на то, что многие из изобретенных им тренажеров были больше похожи на орудие пыток, они так понравилось населению, что автор вскоре стал не только знаменитым благодаря своему открытию, но и богатым.
В тех местах. где установили тренажеры, стали называться «механические институты Цандера», а в конце XIX – начале XX века являлись неотъемлимой частью каждого благоустроенного курорта. В ходе экспериментов выяснилось, что комплексы упражнений, выполняемых на аппаратах Цандера, позволили улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, стимулировали процессы пищеварения и обмена веществ, укрепляли мышечную систему, разрабатывали позвоночник и суставы, ускоряли восстановление после травм. Цандером были сконструированы аппараты, выполняющие различные приемы массажа и лечения искривления позвоночника.
Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона сообщал, что аппараты Густава Цандера:
«сберегают силы пациента и в то же время без всякого с его стороны напряжения действуют на мускулы механически путем трясения, валяния, толчков, глажения и вибрационного движения особых приборов...».
Тренажеры Цандера приобрели большую популярность, и в 1877 году начался их массовый выпуск. Всего Густав Цандер изобрел около 70 тренажеров на различные группы мышц.
Упражениея, выполняемые, с использованием специальных механических аппаратов, помогающих разрабатывать разные группы мышц, стали называться механотерапией. Сейчас механотерапия является одной из разновидностей лечебной физкультуры.
Цандеровские лечебницы получили распространение, как в Европе, так и в Америке. Они также были открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Одессе, Риге и Ессентуках.
Во всех городах, кроме Ессентуков, подобных заведений уже давно нет, а в городе-курорте Ессентуки отдыхающие по-прежнему занимаются и улучшают свое здоровье на старинных аппаратах-тренажерах в Цандеровском институте механотерапии, который располагается в небольшом и оригинальном по своей архитектуре здании. Первым руководителем павильона механотерапии в Ессентуках был доктор Эйнгори.
Для размещения аппаратов, в парке, в центре города, бвло построено специальное здание, площадью 500 м2.
В подвальной комнате был установлен электромотор и трансмиссия – общий вал, который через специальные передающие устройства (ременные или цепные передачи) приводил в движение аппараты.
Для их правильной сборки тренажеров в Ессентуки из Стокгольма приезжал механик, который получил наставления от самого изобретателя. Из 70 закупленных более века назад машин до сих пор находятся в рабочем состоянии 60 (все они разные и сконструированы были в 1897 году).
12 аппаратов предназначаются для различных видов массажа: вибрационный массаж верхних и нижних конечностей, массаж (поколачивание) мышц спины и бедер, вибрационный массаж позвоночника и шеи. Аппараты, сконструированные Г. Цандером, изготовлены из металла, дерева, натуральной кожи.
Но годы шли, люди старались усовершенствовать изобретение Цандера. Сегодня тренажеры менее громоздкие и более эффективные.
Источники: Климович Е. Тренажеры-раритеты / Е. Климович // Наука и жизнь. – Москва, 2007. – № 11. – С. 108-109 : ил.
О современных спортивных тренажерах можно прочитать Карпей Эллен. Энциклопедия фитнеса / Эллен Карпей ; [пер. с англ. М. Котельниковой]. – Москва : ГРАНД : ФАИР-ПРЕСС, 2003. – 360, [1] с. : ил., табл. – (Фитнес-клуб).