Выполняйте неприятные дела в первую очередь Когда знаете, что впереди предстоит нежелательное или сложное, немилое сердцу — займитесь этим сразу же. Не заставляйте себя постоянно думать, что этот час придёт, и тогда что же будет! Разберитесь с этими делами сразу, чтобы потом со спокойной душой заниматься тем, что доставляет радость. Планируйте время на непредвиденные обстоятельства Вот сели вы работать за ноутбук, потом вспомнили о письме по поводу файлов со старого проекта, полезли искать их, нашли и отправили. Вроде бы хорошо, дело сделано, да и заняло оно всего 20 минут, но выбило вас из графика! Если планировать время с учётом таких вот «непредвиденных обстоятельств», то многие проблемы уйдут из жизни сами собой. Условно формула такая: если дело занимает час, добавляйте к нему 15 дополнительных минут. Освойте «транзитное время» Даже стоя в автобусе можно слушать аудиокнигу о саморазвитии и чувствовать себя превосходно. Для этого нужно заранее загрузить аудио на смартфон и на