Мои прекрасные! У большинства из вас были отношения, которые закончились разрывом. Но если некоторые, после разрыва, прекращали всякое общение с бывшим мужчиной, то остальные продолжали время от времени «дружить» со своими бывшими, и это сильно мешало наладить личную жизнь.
Как же отпустить, наконец, прошлое и начать всё с чистого листа? Давайте разберём на примере девушки Ани. Она почти пять лет встречалась с мужчиной, который красиво за ней ухаживал, делал подарки и был практически идеальным спутником жизни. Он даже сделал ей предложение, когда они решили жить вместе!
Но Аня ответила отказом. Потому, что почти идеальный мужчина очень любил ходить по ночным клубам с друзьями и веселиться до утра. Соответственно, всё это не обходилось без алкоголя. Аню такой образ жизни не устраивал, но её мужчина ничего не хотел менять.
Аня разорвала отношения, но продолжала общаться с ним - отвечать на звонки, переписываться, видеться время от времени и даже принимать подарки. Такая «дружба» мешала и ей, и её мужчине начать новые отношения.
Что нужно сделать Ане, чтобы окончательно прервать эту ведущую в никуда связь? Применить мою специальную «технологию отпускания», состоящую из трёх этапов:
- Выплеснуть энергию. Вы расстались, но продолжаете общаться, не в силах разорвать эту эмоциональную связь - вас держат невысказанные обиды, вы злитесь на мужчину за какие-либо поступки в прошлом, всё ещё думаете о нём. И тем самым продолжаете подпитывать энергией ваши отношения. Вместо этого направьте кипящую энергию в другое русло - выплесните её в творчестве или в занятиях спортом. Получите двойную пользу: и связь завершите, и что-то новое создадите или тело подкачаете.
- Исключить воспоминания. Избавьтесь от всего, что напоминает вам о нём - заблокируйте телефон, удалите из друзей в соцсетях, уничтожьте все совместные фотографии. Перестаньте ходить в «ваши» места и слушать «вашу» музыку, смотреть «ваши» фильмы. Как говорится, с глаз долой - из сердца вон.
- Время лечит. Да, не сразу. Но, если вы выполнили первые два пункта и приняли твёрдое для себя решение сказать этим отношениям «НЕТ», то через некоторое время вы окончательно забудете своего бывшего мужчину. Психологи выяснили, что если вы встречались 12 месяцев, то, чтобы его забыть, вам потребуется около 30 дней. Соответственно, если вы встречались около пяти лет, как героиня из примера Аня, то на забывание вам понадобится примерно около полугода. Главное - принять 100%-ное решение! Только тогда всё получится. Ведь нельзя быть на 99% беременной или на 99% замужем - только 100%, только решительно и бесповоротно!
После того, как вы по этой технологии отпустите бывшего мужчину и забудете прошлые отношения, вы будете готовы встретить новую любовь. И поверьте - она не заставит себя ждать!
На видео внизу можно посмотреть, чем закончилась ситуация у Ани, которую мы разбирали вместе с ней в одном из выпусков моей программе «Такому мама не научит».
Если статья понравилась, отметьте её лайком, сделайте репост, чтобы об этой технологии отпускания узнали и ваши подруги. Расскажите в комментариях, были в такой ситуации? Получилось забыть прошлое? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи и оставаться со мной на связи.
С любовью, ваш Павел Раков!
