Начнем разбирать особенности мотивации представителей разных темпераментов с холерика. Напоминаю, рассматриваем в парадигме книги Люси Джо Палладино "Максимальная концентрация".
Итак, холерик. По Гиппократу, "преобладание жёлтой желчи (холе, «желчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим»". Холерик инициативен, быстро загорается какой-либо идеей, выдает массу предложений, активно берется за дело. Но нередко довести дело до конца не успевает, откладывает, берется за новое увлекательное дело... А потом по первому делу приходит дедлайн, и доделывать его приходится в спешке. Впрочем, в условиях дедлайна холерику работать привычно и довольно удобно.
Если взглянуть на зависимость концентрации от возбужденности, у холерика она сильно смещена вправо. Возбуждается холерик быстро, легко, за дело берется с энтузиазмом. Но как только первый пик интереса проходит, становится скучно, а в условиях скуки холерик работать не способен. Рутинная, однообразная работа ему противопоказана. Как только дело становится понятным, размеренным, пропадает новизна - холерик ищет новое увлечение.
Что делать человеку с выраженным холерическим темпераментом, чтобы держать себя "на траектории", не отвлекаться, сохранять интерес и концентрацию? Во-первых, можно разбивать дело на несколько более мелких и каждое маленькое дело рассматривать как отдельную задачу. Понаблюдав за собой, установите, сколько времени в среднем сохраняется интерес, и разбивая большую цель на маленькие задачи, длительность этих задач делайте не более своего времени сосредоточения.
Во-вторых, помните, холерику очень важен отдых. Перегорание может быть связано не со скукой, а просто с усталостью. Заставлять же себя работать в условиях усталости значит еще быстрее потерять интерес к задаче. Опять же нужно заняться самоанализом и отследить, когда примерно начинает сказываться утомление. Все, конечно, будет зависеть и от сложности и интересности задачи, но в среднем отследить можно. Просто не загоняйте сами себя.
В-третьих, холерики неплохо умеют работать в режиме ограниченного времени. Это дает необходимое возбуждение, это косвенно подчеркивает важность дела. Только нужно учитывать темперамент и психологические особенности коллег и окружающих. Если в команде, которая зависит от работы холерика, будет, допустим, флегматик, который в дедлайне работать не умеет, могут быть трудности.
Ну а если вам приходится взаимодействовать с холериком, учитывайте эти его особенности. Дайте ему понять важность дела, ставьте жесткие сроки и следите за их исполнением, чтобы он действительно чувствовал их жесткость. Учитывайте что холерик, пользуясь спортивным сравнением, спринтер. Разбейте его дистанцию на короткие отрезки, выделяйте за прохождение каждого этапа по небольшому вознаграждению и давайте передохнуть. Преподнесите нужное дело интересно, переждите фонтан идей, поддержите самую адекватную из них и не мешайте - холерик свернет горы. Ну, по крайней мере одну. И не очень большую.
