Всем привет. Сегодня хочу поговорить о депрессии. И связано ли это с жизнью в Москве? Это мое личное мнение, основанное на моем личном опыте.
Сказать однозначно так о Москве трудно и думаю не стоит, но доля правды в этом есть и многие люди тому подтверждение. Некоторые мои знакомые или друзья хоть раз в жизни имели различные депрессивные состояния. Также и я столкнулась с этим заболеванием, не один раз и знаю, что это такое, к сожалению. Но я не думаю, что это как-то напрямую связано с жизнью в Москвем (в моем случае,хотя как знать).
Хочу также отметить общение с психологами и психиатрами. Многие говорят, что сейчас вырос процент больных депрессивными расстройствами в нашем городе. И что самое интересное, они работают в разных учреждениях, а часть из них занимаются личной практикой. Растет чисто таких специалистов из-за высокой востребованности. Но, к сожалению, далеко не все могут оказать квалифицированную помощь, поэтому если вы заболели, подойдите очень серьезно к выбору такого специалиста.
В связи с этим могу сделать вывод, что Москва может считаться депрессивным городом. И всему виной большое скопление людей, плохая экология, шум, суета. Люди здесь вечно бегут, ничего не замечая, на своем пути. Плюс в нашем регионе не так много солнца в течение года, а все знают, что солнце - это источник витамина Д. Этот витамин участвует в регуляции фермента, который необходим для выработки дофамина, адреналина и норадреналина. Повышает настроение и как следствие снижается риск депрессивных расстройств.
На сегодня, считаю,что я почти победила депрессию и уже живу без лекарств почти два года. Если вам эта тема интересна, то напишите в комментариях и я вам расскажу об этом.
Вот такие мысли о депрессии в Москве. А вы что думаете об этом? Москва депрессивный город или все же нет? Напишите свое мнение.
Спасибо за внимание, с вами было Небо Москвы. Всем добра и мира, подписывайтесь на канал, буду вам рада.
Читайте также Как бесплатно поесть в ресторане Москвы или корейский ресторан