Ученые из Канады решили провести исследование и ответить на этот вопрос.
У человека, который занимается профессионально спортом, сердце крупнее и работает интенсивнее, чем у того, кто ведет сидячий образ жизни, пишет sobesednik.ru.
Но есть некоторые отличия между сердцами спортсменов в зависимости от вида физической нагрузки. В эксперименте принимали участие 32 испытуемых: 16 пловцов и 16 бегунов. С помощью ЭКГ ученые сравнили работу левого желудочка сердца добровольцев. Именно на него приходится основная нагрузка по прокачке крови.
Оказалось, у бегунов, в отличие от пловцов, левый желудочек работает активнее и вырастает до больших размеров. Похожие исследования проводились и раньше, но так детализировано эксперты изучили работу сердца профессиональных спортсменов впервые.
Ранее Yellmed привел 6 советов, которые помогут полюбить бег, а также назвал 7 причин, почему необходимо заниматься плаванием.
