Каждый из нас знает, что негативные эмоции воздействуют на организм человека на клеточном уровне. Превращаясь в яд, они не только наносят серьёзный ущерб нашему здоровью, но и несут разрушения во все сферы жизни человека. Не испытывать отрицательные эмоции, это не значит маскировать их под хорошее настроение и прятать под маску улыбки. Суть не меняется.
Важно действительно воспринимать негативные ситуации спокойно, не давая им разрушать ваше тело и Душу. Но это доступно не многим. Возможно, просветлённые люди это могут. Но мы пока не они, и значит, можем испытывать весь спектр негативных эмоций по списку. Конечно, кто-то уже на пути к просветлению и научился философски воспринимать негативные ситуации в своей жизни.
А если всё-таки ты испытываешь отрицательные эмоции и пока ничего не можешь с собой поделать? Например, знаешь, что раздражаться не нужно, а если все кругом бесят? И вот ты уже «счастливый» обладатель этой эмоции со всеми вытекающим последствиями. Как быть?
Я предлагаю вам 12 способов физического очищения, которые доступны человеку на любом уровне своего развития:
1. После того, как вы испытали негативную эмоцию (страх, гнев, обиду, боль, разочарование и т.д.), возьмите лист бумаги и ручку. Опишите всё, что вы чувствуете и сожгите лист. А сейчас вы можете воспользоваться одним из вариантов, куда деть пепел: смыть в унитаз или положить в целлофановый мешочек, вынести на улицу и где-нибудь закопать под деревом. Земля трансформирует негативную энергию в положительную, и дерево получит удобрение. Делайте этот ритуал до тех пор, пока не почувствуете облегчение.
2. Не храните дома фотографий или предметов, которые напоминают вам о неприятном событии (например, похороны), или человеке, который вам неприятен. Лучше сожгите их или выбросьте. Иначе, каждый раз наталкиваясь на них, вы будете испытывать те же эмоции.
3. Если вас обидел конкретный человек, нарисуйте его портрет (художественные способности иметь не обязательно, не на выставку же рисуете, приветствуется подход к написанию портрета с чувством юмора), подпишите (это обязательное условие, должна же Вселенная знать, от кого вы избавляетесь) и сделайте с этим портретом то же, что и в пункте 1 (смотри выше). Периодически проверяйте, какие эмоции у вас вызывает этот человек. Если при воспоминании о нём у вас ещё портится настроение, значит, ритуал нужно повторить. И делайте это до тех пор, пока при воспоминании об этом человек у вас не станет появляться на губах улыбка. Всё! Негативная эмоция ушла.
4. Если у вас плохое настроение, не поленитесь, вынесите из дома весь ненужный хлам. Чем свободнее в доме, тем лучше чувствует себя человек. Легче дышится.
5. Если вас захватили отрицательные эмоции, пора за уборку. Наведите в доме порядок. Может вам захочется переставить мебель или перевесить картину или убрать её, если она давит на вас. Любое изменение в интерьере располагает к положительным эмоциям. Главное, чтобы всё, что вас окружает (растения, картины, книги, статуэтки и т.д.) несли в себе позитив.
6. Откройте книжный шкаф, переберите книги. Если чувствуйте, что какая-то книга излучает негативные вибрации, лучше избавьтесь от неё.
7. Если в вашей жизни началась чёрная полоса, окропите святой водой все комнаты, особенно углы, входную дверь и дверные проёмы.
8. Хорошо помогают очистить помещение от негативной энергии ароматические палочки и благовония. Только смотрите, чтобы они были сделаны из натурального сырья. Иначе вас может ожидать головная боль.
9. Включите специальную музыку. В интернете вы можете найти большой арсенал музыки, которая помогает очищать пространство (колокольный звон, поющие чаши, мантры, шаманская музыка и т.д.).
10. Вазы со свежими цветами в каждой комнате также смогут поднять вам настроение и способствовать положительным эмоциям.
11. Вымойте холодной водой зеркала, люстры, хрустальную посуду.
12. Очистите пространство огнём. Посидите у зажжённой свечи, пусть в ней сгорит весь негатив, который накопился у вас. Можно пройти со свечой по всему дому, начиная с входной двери по часовой стрелке.
И помните, после чёрной полосы, всегда приходит белая. И если вы проделали всё, о чём я вам рассказала, значит, вы уже одной ногой стоите на белой полосе. Всех вам благ!
