Когда мне было 23 года я начал курить. Временами бросал на несколько месяцев, потом снова начинал. Так продолжалось почти 13 лет.
Честно говоря, для меня никогда не было проблемой бросить курить. Просто все друзья курили и как это бывает за столом: "идем покурим?". Кто курит, тому знакома такая ситуация.
К тому же, за бокалом пива курить хочется в два раза больше.
Сейчас, вспоминая то время я понимаю, что мне нужно было осознать, что курение и алкоголь по сути мне не нужны. Если так разобраться, эти яды не нужны никому.
У меня была отмазка. Я считал, что не являюсь заядлым курильщиком, да и алкоголиком тоже. Можно курить и пить и прожить долгую жизнь, а можно не курить и не пить и прожить гораздо меньше того, кто курил и пил.
Мои "друзья" мне говорят: "мне нравится курить и пить и я буду это делать, ведь организм самоочищается".
Какое глубокое заблуждение! И самое интересное, что я в это тоже верил!
За все придется платить. За наплевательское отношение к своему здоровью каждый пожнет плоды.
Не нужно смотреть на соседа, который уже курит пол века и говорит, что прекрасно себя чувствует. Никто вам не признается в своих болячках!
Какой смысл в курении? Такой вопрос я себе однажды задал.
Выяснилось, что смысла нет. К тому же, это выбрасывание денег на ветер.
Мало того, курение приносит с собой массу проблем, таких как: неприятных запах изо рта, плохое состояние кожи, зубов, ногтей, волос..
Я уже не говорю о внутренних органах.
В начале я сказал о том, что для меня не было проблемы бросить курить, но, как это не парадоксально, я продолжал это делать почти 13 лет!
Все закончилось, как только я осознал... что мне это не нужно.
Поэтому, каждому курильщику нужно просто осознать, что курение - это лишнее.
Не верю в такие слова: "не могу бросить курить".
Человек не может бросить дышать кислородом, а вот бросить курить как раз и способен! Это гораздо легче, чем отказаться от кислорода. Согласны?
Если вы курите - бросайте! Просто осознайте, что для вас это лишнее, проанализировав все "за" и "против".
Если ваши знакомые, друзья, родственники курят - передайте им мои слова про осознание.
Ну, а если вы не курите, - это здорово!
В любом случае, я желаю вам здоровья и добра!
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи.