Некоторые люди говорят, что они пьют алкоголь, чтобы «утопить свои печали» после расставания с любимым человеком или потери работы, других серьезных жизненных стрессов . И да, потому что алкоголь вызывает сонливость, несколько бутылок пива или бокалов вина могут расслабить вас и снять раздражительность и усталость .
Пить немного, время от времени, когда у вас стресс или депрессия - это одно. Но когда вам нужен этот коктейль каждый раз, тогда возникает проблема, это может быть признаком алкогольной зависимости.
Существует также тесная связь между серьезным употреблением алкоголя и депрессией . Вопрос в том, приводит ли регулярное употребление алкоголя к депрессии , или люди, страдающие депрессией, чаще пьют слишком много? Оба варианты возможны.
Депрессия заставляет тебя пить
Почти треть людей с глубокой депрессией также имеют проблемы с алкоголем. Часто бывает, что депрессия наступает раньше. Исследования показывают, что дети, страдающие депрессией, с большей вероятностью будут иметь проблемы с алкоголем через несколько лет. Кроме того, подростки , у которых был приступ большой депрессии , в два раза чаще начинают пить, чем те, кто не переживал это состояние.
Женщины в два раза чаще начинают сильно пить, если у них появляется депрессия . Эксперты говорят, что женщины чаще, чем мужчины, увлекались алкоголем, когда сильно унывали.
Спиртное только усугубит стресс и депрессию. Люди, которые находятся в депрессии и слишком много пьют алкоголя, имеют более частые и тяжелые депрессивные моменты, которые приводят к самоубийству .
Частое употребление спиртных напитков снижает эффективность антидепрессивных препаратов. Поэтому не стоит стараться повышать дозу антидепрессантов, так как это может привести к зависимости еще и от антидепрессантов.
Слишком много пьют заглушая депрессию
Алкоголь является как антидепрессантом так и депрессантом. Это означает, что одна выпитая доза может повысить ваш тонус. А если переборщить с выпивкой, то будет нанесен вред вашему головному мозгу, что обязательно приведет к депрессии. Поэтому с похмелья всегда на душе «кошки скребутся» многие люди очень легко терпят физическое недомогание, но вот душевное вытерпеть сложно. Многие снова идут и покупают выпивку, чтобы заглушить душевные скрипы. Таким образом, люди спиваются.
Когда вы пьете слишком много, вы, скорее всего, будете принимать плохие решения или действовать импульсивно. В результате вы можете, потратите все наличные и, возможно, влезете в долги. Затем последует потеря работы и разрушение семейных отношений. Когда это происходит, вы, скорее всего, почувствуете себя подавленным, что подвигнет вас к глубокой пьянке. Бывают случаи, когда человек, наоборот, резко завязывал пить, чтобы восстановить прошлую жизнь, но, как правило, такое случается реже.
Что делать если настигло алкогольная зависимость и потеря ценностей
Первое что нужно сделать, так это прокапаться и почистить организм в диспансере или больнице. Стараться не думать плохих мыслей, но думать о своей семье и работе, которую нужно вернуть.
Избегайте пьющих людей, общайтесь с духовными людьми или бывшими алкоголиками, которые помогут вам победить духовную ломку.
Читайте Священное Писание, бывайте больше на свежем воздухе и солнышке. Больше двигайтесь, меньше лежите и кисните.
Настраивайтесь на позитив найдите людей из клуба «Анонимных Алкоголиков», которые вас обязательно поддержат и помогут вернуть семью назад.
Главное, помните, что все начинается с одного глотка спиртного. Удачи вам и с Богом.
Подписывайтесь
