Не всегда любовь бывает исключительно светлой и радостной. Бывает, что чувства к человеку приносят много боли и страданий.
Может, сами #отношения были тяжелые и мучительные. Может, этот человек вас предал. Может, разрыв был не по вашей инициативе. А, может, это была безответная #любовь
В общем, страданий вы хлебнули сполна.
Читали мудрые и не очень советы, пытались переключиться, заняться собой. Периоды ненависти к бывшему сменялись периодами идеализации. Наваливалась тоска и безнадега.
Но все течет, все меняется.
И наступает в жизни такой период, когда прошлые воспоминания и обиды достаточно сильны. Но в вас самих уже есть определенные изменения. Вам пока тревожно и непривычно. Но эти изменения – это уже хороший знак.
Вот главные признаки того, что вы начинаете выбираться из этой эмоциональной ямы. Благодарите себя за проделанную работу, хвалите себя за силу. Цените эти изменения – еще пара шагов, и вам будет легко и комфортно.
1) Вы все реже вспоминаете про бывшего или бывшую.
Как-то не сразу это осознаешь.
Прошло полдня, прошел день, и к вечеру ты понимаешь, что вспомнил про человека всего один раз или вообще не вспоминал. Замотался, закрутился.
Или утром встал, ходил в хорошем настроении несколько часов и только потом тебя опять «накрыло».
Но это уже показатель того, что вы хоть сколько-то можете обходиться без этого человека.
2) Вам чаще чего-то хочется.
Хочется в поездку. Хочется вот то синее платье или тот стильный ремень. Хочется огромную пиццу.
Пишете себе список, чтобы не забыть посмотреть новое кино с любимым актером.
Ну я вас поздравляю. Вы живой!
3) Вы смирились.
Во всяком случае мысль о том, что он не с вами, что он может быть с кем-то другим, и вы можете быть с кем-то другим, уже не кажется такой дикой и нереальной.
Вы можете сами себе это сказать вслух. Вы приняли, что это часть вашей реальности.
4) Вы больше обращаете внимание на людей противоположного пола.
Не усиленно себя заставляете в кого-то «вцепиться», а реально проявляется интерес.
Вокруг много симпатичных, милых, интересных. Вы допускаете мысль, что у вас с кем-то из них может быть какая-то приятная история.
5) Вы чаще стали смеяться и просто улыбаться.
Над шутками, видео, над глупыми разговорами коллег. Да не важно над чем. Главное, что что-то вас веселит, что-то способно вас рассмешить.
6) У вас есть планы на будущее.
И это не какие-то абстрактные планы, а конкретные вещи, что для вас важно, что вам именно хочется. В карьере, в бытовых вопросах, в развлечениях.
Кто-то ощущает, что наконец-то прозрел и переключился как-то вдруг, вспышкой. А кто-то постепенно, осторожно, небольшими шажками идет в свою новую реальность.
Если для вас характерны эти признаки – значит, идете на поправку!
Еще немного, и ждет вас счастье и гармония. Обязательно себя похвалите и благодарите.
Нужна помощь психолога?
Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы какие симптомы считаете самыми верными?
