Найти тему
Психолог-Сексолог

Вы идете на поправку. 6 признаков того, что вы наконец-то начинаете оживать после расставания

Не всегда любовь бывает исключительно светлой и радостной. Бывает, что чувства к человеку приносят много боли и страданий.

Может, сами #отношения были тяжелые и мучительные. Может, этот человек вас предал. Может, разрыв был не по вашей инициативе. А, может, это была безответная #любовь

В общем, страданий вы хлебнули сполна.

Читали мудрые и не очень советы, пытались переключиться, заняться собой. Периоды ненависти к бывшему сменялись периодами идеализации. Наваливалась тоска и безнадега.

Но все течет, все меняется.

И наступает в жизни такой период, когда прошлые воспоминания и обиды достаточно сильны. Но в вас самих уже есть определенные изменения. Вам пока тревожно и непривычно. Но эти изменения – это уже хороший знак.

Вот главные признаки того, что вы начинаете выбираться из этой эмоциональной ямы. Благодарите себя за проделанную работу, хвалите себя за силу. Цените эти изменения – еще пара шагов, и вам будет легко и комфортно.

1) Вы все реже вспоминаете про бывшего или бывшую.

Как-то не сразу это осознаешь.

Прошло полдня, прошел день, и к вечеру ты понимаешь, что вспомнил про человека всего один раз или вообще не вспоминал. Замотался, закрутился.

Или утром встал, ходил в хорошем настроении несколько часов и только потом тебя опять «накрыло».

-2

Но это уже показатель того, что вы хоть сколько-то можете обходиться без этого человека.

2) Вам чаще чего-то хочется.

Хочется в поездку. Хочется вот то синее платье или тот стильный ремень. Хочется огромную пиццу.

Пишете себе список, чтобы не забыть посмотреть новое кино с любимым актером.

Ну я вас поздравляю. Вы живой!

3) Вы смирились.

Во всяком случае мысль о том, что он не с вами, что он может быть с кем-то другим, и вы можете быть с кем-то другим, уже не кажется такой дикой и нереальной.

Вы можете сами себе это сказать вслух. Вы приняли, что это часть вашей реальности.

-3

4) Вы больше обращаете внимание на людей противоположного пола.

Не усиленно себя заставляете в кого-то «вцепиться», а реально проявляется интерес.

Вокруг много симпатичных, милых, интересных. Вы допускаете мысль, что у вас с кем-то из них может быть какая-то приятная история.

5) Вы чаще стали смеяться и просто улыбаться.

Над шутками, видео, над глупыми разговорами коллег. Да не важно над чем. Главное, что что-то вас веселит, что-то способно вас рассмешить.

6) У вас есть планы на будущее.

И это не какие-то абстрактные планы, а конкретные вещи, что для вас важно, что вам именно хочется. В карьере, в бытовых вопросах, в развлечениях.

Кто-то ощущает, что наконец-то прозрел и переключился как-то вдруг, вспышкой. А кто-то постепенно, осторожно, небольшими шажками идет в свою новую реальность.

Если для вас характерны эти признаки – значит, идете на поправку!

Еще немного, и ждет вас счастье и гармония. Обязательно себя похвалите и благодарите.

Нужна помощь психолога?

Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Друзья, а вы какие симптомы считаете самыми верными?