Вы собрали волю в кулак и расстались с этим извергом. Кажется, что на этом беды закончатся и наступит счастье.
Но тут вас поджидают ловушки, в которых можно застрять на годы:
⠀
1. "ЛЮБОВЬ"
Тоска по тем "хорошим моментам", которые с были с ним. Вы топите в слезах подушку, ищете свои ошибки... А если он поманит, обещав "исправиться", вернетесь. На новый круг.
⠀
2. СТРАХ
Вы пугаетесь самостоятельной жизни, материальных проблем и одиночества. Самоуважение улетучивается - и вы приползаете обратно. Или находите нового, такого же.
⠀
3. ТРАВМА
Вы снова и снова проживаете боль и унижение, которые он вам причинил. Самозабвенно жалеете себя и кормите обиду.
⠀
Жалуетесь всем, пытаетесь "полюбить себя" и "восстановить самооценку". Требуете к себе особого отношения, ищите "поддержки"... Здесь болезни и зависимости.
⠀
4. НЕНАВИСТЬ
Вы часто вспоминаете в красках, как эта скотина с вами обращалась. Растите в себе ненависть, чтобы вытеснить "любовь". Читаете про абьюз и находите тех, с кем можно ненавидеть вместе.
⠀
Вы "разрешили себе гнев" и упиваетесь им. Вы теперь сильная! Ржавчина ненависти разъедает вас и выплескивается наружу, делая вас крайне токсичной.
⠀
5. НЕДОВЕРИЕ
Вы больше не можете доверять мужчинам и вообще никому. Ищете во всех признаки "токсичности" и ожесточенно "защищаете границы".
⠀
Уж теперь-то вы себя в обиду не дадите! Вы становитесь невыносимы даже для близких, а мужчины просто шарахаются.
⠀
6. ВЫ ТИРАН
Становитесь абьюзером сами, тираня всех, до кого дотянетесь - детей и тех, кому не повезло зависеть от вас. Конечно, сами вы этого не замечаете. Ведь вы оправдываете себя - примерно так же, как это делал он.
⠀
7. ВЫ СПАСАТЕЛЬ
Великодушно "прощаете" тех, кто вас насиловал. "Наполняетесь любовью" и шлете вокруг лучи добра. Вы - сильная и благородная в мире слабых и больных, жалеете котят и старушек. Сами себе нравитесь. Другим не очень.
⠀
❗ Краткие эпизоды таких переживаний - часть пути. Но застревание в них - беда. Вы носите ад в себе и сеете его вокруг.
⠀
❌ Само не рассосется - придется разбираться
⠀
Поделитесь, есть ли у вас такие проблемы?
Если вы хотите разобраться в себе и решить проблемы с отношениями, обращайтесь за индивидуальными консультациями
©Надежда Дьяченко
