Жизнедеятельность организма может нарушаться вследствие различных неблагоприятных процессов. Одна из часто встречающихся причин ухудшения самочувствия и дестабилизации работы сердечно-сосудистой и других систем организма – инсульт. Заболевание сопровождается нарушением кровоснабжения групп мозговых клеток, в результате которого происходит повреждение или гибель нейронов.
Инсульт может быть:
- ишемическим (обуславливается закупоркой сосудов кровяными сгустками или тромбами);
- геморрагическим (вызывается разрывом сосудов, в результате чего кровь скапливается за пределами сосудов, и нарушаются функции мозговой ткани).
Многолетнее изучение причин и характера течения инсульта позволило выделить несколько групп риска.
Повышенная вероятность инсульта обуславливается:
- обострениями сердечно-сосудистых заболеваний;
- прогрессирующей гипертонией (повышенными показателями давления), вследствие которой происходит снижение эластичности сосудистых стенок, и сосуд может разорваться;
- сахарным диабетом;
- избыточной концентрацией холестерина, приводящей к уменьшению сосудистого просвета, необходимого для нормального кровотока;
- тонкостенными аневризмами сосудов;
- неудовлетворительными показателями свертываемости крови (в крови могут образовываться сгустки, способные привести к закупорке сосудов);
- лишним весом (ожирением), интенсивным потреблением продуктов, богатых углеводами и жирами;
- вредными привычками (курение, злоупотребление спиртным), ускоряющими разрушительные процессы в организме, в том числе касающиеся функционирования сердечно-сосудистой системы.
С целью повышения защищенности организма от инсульта необходимо:
- по возможности устранить перечисленные факторы риска;
- поддерживать здоровый образ жизни;
- включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, витаминную пищу;
- проходить систематические диагностические обследования независимо от наличия или отсутствия болезненных симптомов.
