Найти в Дзене
Беседы с психологом

Психология безопасности. Как создать систему личной безопасности

Оглавление

Безопасность – это одна из основных потребностей человека. По сути, каждому из нас нужна персональная система безопасности, потому что все мы разные по возможностям и потребностям, а также условиям жизни.

– Как создать свою систему безопасности – «свою крепость». Поговорим об этом с нашим постоянным собеседником доктором Келли.

– Опасностей бесконечное множество. Защититься от всех не хватит ни времени, ни сил, ни денег. Но, как говорят, «Забор не должен стоить дороже амбара», т.е. средства и методы безопасности не должны быть для вас дороже того, что вы хотите защитить.

И еще одно замечание: безопасность – это не проект, а процесс. Нельзя просто так взять и сделать все безопасным. Мир меняется, вы меняетесь – привычки, маршруты… Появляются новые члены семьи (дети), уходят старые (дочка вышла замуж). И уже нужно менять модель безопасности.

– Так с чего же начать построение своей модели безопасности?

– Первое, что нужно сделать это постараться определить все опасности, от которых все-таки можно и нужно защититься! Какие для вас актуальны, какие нет?

Поскольку все мы живем в разных местах, с разной вероятностью появления опасностей определенного вида, составим таблицу. В левом столбце вы перечисляете «свои» опасности, в другом – их вероятность.

Все угрозы разделим на три категории:

  • социальные (пьяные, неадекватные, агрессивные личности);
  • технические (эскалаторы, оголенные или упавшие провода, газовая плита, лифт и т. д.);
  • природные (гололед, молния, град, ураган, животные и т. д.).

Чтобы понять какие угрозы вам нужно учесть, надо внимательно пройтись по своим привычным маршрутам – от работы к дому, от дома в магазин и т. д. Их не так уж и много, обычно, 5 – 6, максимум 9. Проходя по привычному маршруту осознанно, прикидываем, где может быть опасность, что может нам угрожать?

Например, во дворе много пьющих людей – значит, есть вероятность встретить пьяного хама. Дорога до остановки зимой скользкая – значит, есть вероятность упасть и травмироваться. Битком набитый автобус или электричка – высокая вероятность карманных краж.

Разбиваете маршрут на несколько зон и по каждой составляете список – что с вами может произойти? То есть список угроз, который потом будет расширяться.

– А как рассчитать вероятность, того что может произойти?

– Вопрос не простой, но решаемый. Есть два основных способа: с помощью статистики и экспертной оценки. Статистику можно найти в открытых источниках. Сколько грабежей, сколько карманных краж, сколько драк происходит в вашем районе? Ну а экспертная оценка – это ваш личный опыт и опыт ваших друзей. Сколько ДТП на перекрестках, которые переходите, вы видели сами, о скольких слышали и т.п.

Таким образом разбираете каждую угрозу из списка. Первый раз с непривычки это тяжело и муторно, но вполне реально. И учтите – это нужно вам, если вы хотите быть здоровым и счастливым.

Кроме вероятности, угроза характеризуется еще и ущербом при реализации этой угрозы. Поэтому в таблицу надо добавить столбец «Ущерб». Например, если у вас в кошельке всегда есть 5000 рублей на случай ограбления (а все остальные деньги на карте), то, исходя из вероятной частоты ограбления 1 раз в 5 лет, ущерб за каждый год может составить 1000 рублей.

Также попробуйте подсчитать ущерб от попадания в ДТП и от возможного ограбления, конечно без летального исхода.

Итак, после подсчетов вы проводите сортировку и в верхнюю часть списка передвигаете самые «дорогостоящие» угрозы. То есть расставляете приоритеты.

– А можно как-то оценить или понять, кто может быть угрозой для меня?

– Теперь рассмотрим следующий пункт – составление «модели нарушителя». Нарушитель – это тот, кто нарушает вашу безопасность. Часть угроз, которые не зависят от природы или техники, реализуются людьми – их и будем называть нарушителями. Разделим их на две категории: внутренние и внешние.

Внутренние нарушители – это те, кто условно находится внутри периметра вашей защиты. Это члены вашей семьи. Конечно, это непросто понять, но речь не идет о создании искусственной паранойи, а о том, чтобы здраво все продумать заранее. Тем более что внутренними нарушителями родственники могут быть без всякого злого умысла.

Например, ребенок, спустивший в унитаз наличные деньги или порвавший загранпаспорт накануне срочной командировки родителя… В общем, когда человек начинает проводить оценку внутренних нарушителей, его ждет много удивительных открытий. И сразу же он меняет свой взгляд на обычные ситуации.

Если раньше ребенок двух лет мог спокойно играть в комнате, пока родители были на кухне, то после пересмотра ситуаций с ним всегда будет оставаться кто-то из старших членов семьи. Человек начинает осознавать возможность ущерба и его причины. Самые частые причины внутренних нарушений, которые надо предупредить – ошибка и невнимательность.

Внешние нарушители – хулиганы, алкоголики, неадекватные личности, конкуренты. Нужно прописывать их мотивы. Один хочет быстро и безопасно «поднять» денег на бутылку или же самоутвердиться за ваш счет, показав своим «корешам» крутость? Соответственно ущерб и опасность в этих случаях будут разными.

У таких лиц есть свои излюбленные места (у торговых центров, киосков, подъездов) или маршруты. Следовательно, надо выстроить свои стандартные маршруты так, чтобы не встречаться с ними.

В зависимости от мотива нарушителя выстраиваются поведение и меры противодействия ему. Иногда проще дать 100 рублей на бутылку, чтобы не ввязываться в драку, в которой ты победишь, но испортишь одежду стоимостью 30 000 рублей.

Теперь рассмотрим организационные меры (оргмеры), которые менее затратны, по сравнению с техническими, но при этом бывают более эффективны, что подтверждается многолетней практикой. Оргмеры – это правила поведения, правила взаимодействия с другими людьми. После оценки угроз мы пишем, что должны делать, чтобы обезопасить себя. Важна персональная, конкретная оценка угроз и человека.

Например, для девушки оргмера для защиты от изнасилования в такси может быть такой – когда она ловит (или садится в вызванную машину), то фотографирует на телефон номер машины. А в салоне набирает номер кого-то из близких и говорит: «Папа, буду через 20 минут, выходи, встречай. Номер машины такой-то». Конечно, лучше звонить мужчине, чтобы водитель слышал мужской голос, – и даже если у него и были какие-то нехорошие намерения, после такого звонка они отпадут. Если звонить некому, то можно имитировать такой звонок.

Подумайте также над другими вариантами: изменение стандартного маршрута, выбор другого банкомата для съема денег, держать в кошельке минимальную сумму денег, если ездите в общественном транспорте, где могут быть «карманники», чтобы ущерб был не так болезнен.

В общем, нужно продумать и проработать каждый риск.

Технические меры применяются тогда, когда организационные меры неэффективны. Допустим, фонарик может понадобиться, если вам приходится возвращаться домой поздно вечером или же зимой. Особенно если путь лежит по скользким дорожкам, где можно спокойно сломать ногу. Фонарик должен быть отдельным прибором, а не встроенным в телефон.

Или еще ситуация – ваш ребенок ходит самостоятельно в школу или кружки и вы понимаете, что просто физически не сможете его отследить. Можно поставить на его телефон программу контроля перемещений. Программа подаст сигнал тревоги, если ребенок выйдет за пределы установленного маршрута. И если вам вдруг поступит сигнал, что он вышел за пределы маршрута или не отвечает на звонки, это повод, чтобы вызывать ГБР (группу быстрого реагирования), штатную, если у вас составлен договор или свою, которую, кстати, можно собрать самостоятельно заранее из родственников и друзей.

Сложные ситуации могут возникнуть не только с детьми, но даже и с КМС по боксу, – потому что против группы придурков даже ему будет, мягко говоря, нелегко. Да и потом, даже в случае «победы», эти же придурки могут подать на него в суд. Таких примеров полно. Это не трусость, а безопасность – разумная защита себя исвоей жизни.

– Но ведь жизнь меняется, меняются ситуации, место работы, место куда ходит ваш ребенок. Что делать?

– Созданная вами система безопасности должна пересматриваться не реже 2 раз в год или когда меняется ситуация. Если это внутренний аудит, вы берете свою модель и проставляете проценты – насколько вы выполняете оргмеры. Если внешний аудит, то можете попросить кого-то из друзей проверить вашу безопасность по вышеописанной схеме (это должен быть серьезный, вдумчивый человек, который и так по жизни занимается чем-то подобным).

Нужно провести проверку, например, знакомый, которого не знает ваш ребенок подходит к нему на улице когда он возвращающемуся из школы, и пытается увести его за собой с помощью каких-то слов. Если ребенок пошел, значит, надо снова беседовать с ним, объяснять, учить или же пройти вместе с ним тренинг.

Отдельно остановимся на детях. Попросите ребенка нарисовать его маршрут до школы (магазина, музшколы, кружка, группы) и обратно. И отдельно от него нарисуйте на схеме район маршрут, по которому, вы считаете, ему нужно ходить. А потом сравните. Гарантируем – вас тоже ждет много интересных открытий. Потому что вы поймете, что у вас с ребенком выбор маршрута различается – порой весьма сильно. И что самое интересное, в чем-то ребенок будет прав, потому что вы по умолчанию не можете видеть какие-то реальные для него угрозы – например, компанию неблагополучных подростков примерно его возраста. Для вас это просто стайка шумных мальчишек, на которых вы вообще,не обратите внимание, проходя мимо, а для него…

А в чем-то он будет не прав, потому что вполне может перебегать дорогу там, где из-за коряво расположенных знаков дорожного движения или особенностей планировки машина может вылететь внезапно.

Считаю, что описанные рекомендации, натолкнут вас на мысли о вашей безопасности и безопасности вашей семьи. Попрошу написать, из своего опыта, как вы обеспечиваете свою безопасность. Это будет полезно узнать всем читателям.

***

Ждем ваших комментариев по теме беседы…
Ставьте лайки, если статья понравилась. Подпишитесь на канал и вы будете первыми узнавать о новых статьях.

Читайте сотни статей об отношениях между мужчиной и женщиной, а также другую полезную информацию на канале «Беседы с психологом» >>>

Другие интересные статьи канала:

Как не стать жертвой

Как не быть магнитом для преступников? Измените ваш полюс с плюса на минус. Как изменить себя и свои привычки, чтобы не быть легкой добычей...

Почему люди отказываются от секса

Секс – это здоровое и приятное физиологическое удовольствие, которое способствует долголетию и положительно влияет на функционирование семьи ... У него много преимуществ, однако некоторые люди вообще не...

Здоровая и токсичная любовь

Какие у вас отношения? Ваш партнер заботится о вас и ваших отношениях, или он использует вас в своих целях? Вы знаете, как выглядят ваши отношения...

Какие продукты вредны для сердца

Планируя ежедневное меню, мало кто задумывается о своем сердце, хотя сердечные заболевания являются наиболее частой причиной смерти. Оптимальная диета снижает риск сердечных заболеваний, поскольку...

Киберзапугивание. Как не стать жертвой

Киберзапугивание – это вид насилия, применяемый с использованием Интернета и других средств. Это угроза, которая с каждым годом расширяет свой масштаб, затрагивая все большую часть населения...

Почему женщины подают на развод? Основные причины

Иногда в супружеской жизни наступает момент, когда женщина понимает, что хочет подать на развод. Для этого может быть множество разных причин. Как понять, разводиться или нет...

Хотите узнать, как любить без ссор, измен и вранья, как жить без плохого настроения, как быть здоровым без лекарств и о…, тогда вам сюда >>>