К сожалению мой ребенок столкнулся с такой проблемой, как Вальгусное искривление ног.
Почему так произошло, я не знаю.
Начала замечать, еще весной, что ноги так вроде "смешно" стоят.
А к концу лета уже поняла, что это искривление.
Как проявлялось.
1. У ребенка, как-то странно второй палец на ноге шел внахлест на другой.
2. По ночам очень громко плакал и говорил, что болят ноги.
(Так происходит не всегда, только когда много активности)
Самое обидное, что ребенок всегда активен и на месте не сидит, и босиком по песку бегал, и молочку ест всю, и получил искривление (возможно это и стало причиной).
К ортопеду мы еще не ходили, но пойдем на следующей неделе.
Поиск решения.
В интернете я нашла, что нужно для исправления и контроля искривления.
Самое доступное - это конечно же ортопедические коврики.
Что мы и сделали практически сразу.
Ребенку очень понравилось по ним бегать.
Это конечно в первые дни, сейчас приходиться хитрить, чтобы он сделал ряд упражнений.
Ведь здесь главное регулярность!!!
Я взяла такие коврики, фирмы Ортодон:
Мне кажется это самые популярные коврики.
Покупала их у девушки на Авито.
Самые популярные при Вальгусном искривлении это остров, волна и черепаха (я брать не стала).
Еще советую взять Травку (мягкую) очень она приятна на ощупь, я думаю ребенку понравиться.
Также внутри есть брошюра с комплексом упражнений.
Упражнения.
Кроме ковриков, периодически делаем с ребенком упражнения, которые он может с легкостью выполнить.
Это:
- ходьба на пяточках и на носочках.
- внешних и внутренних боковых поверхностях стоп (тяжело дается)
- подъем пальцами ног мелких предметов с пола
- ходьба вдоль узкой дорожки (бордюр)
- спуск и подъем по ступенькам
- сидение в позе по-турецки (или лягушка)
Также в планах пройти курс массажа.
Примерно за 2 недели использования ковриков, у ребенка, пальцы ног перестали быть внахлест!
Возникли вопросы, пишите в комментариях.
Благодарю за лайк и подписку!
