Очень часто наш выбор падает совсем не на тех людей, которых мы бы действительно хотели рядом с собой видеть. Случается такое, что мы выбираем неосознанно, под действием манипуляции. Такие отношения не приносят ничего хорошего. Только постоянное чувство вины, ощущение своей неполноценности, тревогу, скандалы, ссоры, измены и насилие.
Существуют признаки, по которым вы можете легко узнать манипулятора и прекратить отношения с ним на начальном этапе.
-Человек предстает перед вами, как идеальное воплощение ваших фантазий. На деле это подстройка под ваши ценности.
-Транслирует неадекватно большое количество комплиментов.
-В красках описывает вашу дальнейшую счастливую жизнь. Обещает луну с неба.
-Нелогично себя ведет. Говорит одно, а делает другое.
-Всегда опаздывает, часто пропадает, не звонит или долго не отвечает на сообщения.
-Давит на чувство вины или жалости. Постоянно просит вас сделать для него что-то.
-Создает чувство неопределенности в отношениях. Сегодня свидание или завтра, вместе вы или нет...
-Критикует и обесценивает.
Самый важный показатель, на который стоит обращать внимание — это реакция вашего организма. Он отвечает на манипуляции — дискомфортом, жжением в груди, тошнотой, нервозностью, бессонницей, жаром, учащенным сердцебиением, резкой потерей веса. Не игнорируйте эти сигналы. Слушайте свой организм, он вам не враг, в отличие от манипулятора.
Избегайте отношений с манипуляторами. Обращайтесь в «Крепость» за психологической поддержкой.
