Что значит принимать себя?
Первый и самый важный пункт, на который здесь необходимо обратить внимание - вам нравится проводить время наедине с собой, своими мыслями, мечтами и увлечениями.
Задайте себе вопрос: мне нравится проводить время наедине с собой?Обращайтесь к своим чувствам и эмоциям, когда вы остаетесь одна.
Когда возле вас нет ваших детей, подруг, друзей, чем вы занимаетесь? Способны ли вы в этом состоянии быть счастливыми, наполненными... Какие эмоции вы проживаете, как на это реагирует ваше тело? Может быть вы впадаете в состояние пустоты, тревоги, чувствуете одинокой?
Может быть вам не хватает общения и вы это ощущение подавленности пытаетесь закрыть бестолковыми занятиями.. Когда вы остаетесь один на один с собой, вы можете заниматься чем-либо, что приносит вам наслаждение?
Многие женщины, оставаясь наедине с собой занимаются какими-то делами, которые никоим образом не приносят в их жизнь наслаждения.
Например, для того, чтобы не чувствовать себя одинокой, им нужно себя как-то отвлечь. Это значит, они не получают удовольствие и наслаждение от открывшихся возможностей.
Первое, с чего нужно начать - обратите внимание на то, как вы можете наедине с собой, без мужчины, без детей и подруг, получать удовольствие от жизни. Пропишите себе три действия, благодаря которым вы действительно сможете впустить в свою жизнь наслаждение.
Вы удивитесь сколько в вас скрытых возможностей и сколько интересных возможностей вы пропускаете. Не бойтесь экспериментировать, познавать, рисковать...
Еще один очень важный момент - все, что вы делаете НЕ должно быть из соображений "должна", иначе происходит полнейшее обнуление. Ваша самоценность, уверенность в себе, женственность, сексуальность, энергетический баланс истощается в вас.
Ответьте на вопрос: Вы проживаете свою жизнь, делая то что вам нравится или то, что не нравятся? Пропишите для себе три действия, благодаря которым вы сможете изменить все в своей жизни. Благодаря чему вы сможете изменить фокус своего внимания, т.е. выйти из состояния, когда вы проживаете жизнь не в удовольствии и делаете что-то без наслаждения, перейдя к состоянию, где вы получаете удовольствие …
У абсолютного каждого человека есть безграничный потенциал и возможности. Женщина, которая принимает себя, не боится заявлять о себе во всеуслышание.
Полюбите свое тело, свою внешность! Относитесь к себе, как к самой великой ценности во вселенной и каждое утро просыпайтесь с самыми светлыми и чистыми мыслями.
Попробуйте каждое утро не вскакивать с постели по звонку будильника, а почувствуйте свое тело, насколько оно отдохнувшее. Погладьте, потрогайте себя... Это очень круто влияет на запуск вашей женской энергии и женственности
Дышите глубоко и спокойно. Зафиксируйте ощущение любви к себе в области солнечного сплетения в виде яркого солнечного света. Сначала это может быть маленькое пятнышко, которое будет еле заметным... Но вы пробуйте его расширить до такого размера, чтобы он наполнял ярким светом все ваше сознание.
Постепенно это принятие и любовь к себе распространите на грудь, живот, руки, ноги. И, прежде чем встать двумя ногами, не одной, а сразу двумя, скажите: "Я принимаю себя. Я люблю себя. Я получаю наслаждение от того, что я есть у себя!" И только после этого вставайте и идите по своим делам...
А теперь, проведите анализ с какими мыслями вы чаще всего встаете с постели
На этих мыслях и этой энергии и происходит ваши заземление. На них вы продолжаете жить на протяжении целого дня! Поэтому, накачивайте себя позитивом - начинайте с тела и заканчивать мыслями. НЕ наоборот!
Женщина чувствует, а мужчина думает. Поэтому, когда вы говорите "надо подумать", вы рассуждаете как мужчина. А когда вы говорите "надо почувствовать", вот тогда вы рассуждаете как женщина
Принимайте и любите себя!.
Также Вам может быть интересно:
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мой пост. Делитесь мыслями в комментариях. Обсудим 😌