Новогодние праздники для жертв домашнего насилия — самые сложные дни в году.
Алкоголь и большое количество свободного времени развязывают агрессору не только язык, но и руки.
По данным ООН, каждая третья женщина страдает от домашнего насилия в течение своей жизни. Согласно статистике прибалтийских стран, число обращений в новый год увеличивается в четыре раза. Стоит учитывать, что в России статистика по случаям бытового насилия не ведется, а до полиции в странах Прибалтики доходит лишь 40% пострадавших. Около трети пострадавших от домашнего насилия — дети.
50% бездомных женщин и детей убежали от насилия в семье, и можно предполагать, что почти 40% пострадавших от домашнего насилия будут хотя бы раз в жизни страдать от отсутствия жилья.
Статистика наглядно показывает, что от домашнего насилия, в основном, страдают женщины и дети. Употребление алкоголя провоцирует насилие, а отсутствие собственного жилья вынуждает жертву терпеть или становиться бездомной.
Абьюзеры ненавидят праздники и прикладывают максимум усилий, чтобы их омрачить. В эти дни мир прекращает крутиться вокруг них, и это невыносимо. Нарциссы специально создают конфликтную ситуацию, чтобы обвинить вас во всех грехах и намеренно не подарить подарок, как бы наказывая вас за ошибку:
— Я бы купил тебе подарок, не закати ты мне вчера скандал!
— Но ты же первый начал выяснять отношения!
— Ты что, хочешь еще поругаться и остаться без подарка и на 14-е февраля?!
А психопаты и подавно делают все, чтобы выставить вас сумасшедшей перед родственниками и гостями.
Лучшее, что вы можете сделать в такой ситуации — это провести праздники в одиночестве или в кругу друзей/семьи без абьюзера. Но такое возможно в крайне редких случаях.
Если уж вы остались отмечать праздники с абьюзером, постарайтесь следовать следующей инструкции:
•Не становитесь инициатором различных споров;
•Не вовлекайтесь в споры со стороны абьюзера;
•На оскорбления и обесценивание отвечайте с юмором, не оправдывайтесь;
•Пытайтесь предугадать, где абьюзер вами манипулирует, и не давайте ему то, что он хочет;
•Самое главное: не давайте агрессору основной ресурс — ваши нервы. Начав выяснять отношения на повышенных тонах, вы делаете хуже только себе! Для абьюзера контролируемый хаос и яркие негативные эмоции — бальзам на душу;
•Только вы можете знать, как и при каких обстоятельствах можно немного спустить пар у абьюзера. Поругаться быстро и по мелочи лучше, чем устроить поножовщину;
•Не тратьте последние деньги на подарок абьюзеру. Он все равно не оценит ваш жест, нарциссу всегда будет мало. «Надо было не только последние деньги потратить, но и кредит взять!» Взяли кредит — надо было больше! И так далее. Деньги вам пригодятся, если возникнет экстренная ситуация;
•Заранее соберите экстренную сумку;
•Сделайте дубликат ключей от двери и спрячьте его от абьюзера. В пики насилия абьюзеры делают все, чтобы жертва не смогла покинуть жилье, особенно, если у нее есть телесные повреждения;
•Полиция крайне неохотно реагирует на вызовы по семейно-бытовым проблемам. А в новогодние праздники, получить помощь еще сложнее;
•Найдите кризисный центр в вашем городе и убедитесь, что он работает, заручитесь их поддержкой;
•Поговорите с близкими, спросите, чем они смогут вам помочь в экстренной ситуации;
•Вы можете обратиться в полицию и травмпункт, когда будете в безопасности.
«Крепость» существует именно для того, чтобы пострадавшие от домашнего насилия могли выйти из токсичных отношений.
Наш колл-центр работает круглосуточно, в выходные и праздники. Если вы находитесь в Москве или ближайшем Подмосковье, мы можем вас экстренно эвакуировать и предоставить вам временное убежище. Мы также предоставляем пострадавшим от бытового насилия юридическую и психологическую помощь удаленно и бесплатно!
Наша организация не зависит от государственных грантов, мы существуем исключительно на добровольные пожертвования. Все деньги идут на оплату аренды убежища, еду и лекарства для подопечных.
Юристы, психологи и волонтеры оказывают помощь абсолютно бесплатно! С финансовыми отчетами вы можете ознакомиться тут.
Некоторые вместо подарков к праздникам переводят деньги на благотворительность.
Если хотите присоединиться к традиции и помочь пострадавшим от домашнего насилия, вот ссылка, по которой вы можете это сделать.
Желаем всем спокойных, радостных праздников, и пусть они пройдут без насилия!
