Завышенная самооценка – переоценка человеком своих возможностей. У нее есть плюсы и минусы. Положительная сторона – уверенность индивида, помогающая добиваться успехов. Негативные стороны – чрезмерная эгоистичность, пренебрежительное отношение к мнению других людей, переоценка своих сил. Если происходят неудачи, человек может впасть в депрессию. Поэтому даже при плюсах такого самосознания ее нельзя считать полезной.
Основные признаки завышенной самооценки
Завышенная самооценка проявляется достаточно однообразно. Индивид считает себя выше остальных. Иногда люди сами его переоценивают, из-за чего появляется гордыня, которая останется даже после момента славы.
Признаки завышенной самооценки:
- Уверенность в своей правоте даже при наличии аргументов, противоречащих ей;
- Мнение других людей не признается совсем;
- При неудаче вина перекладывается на общество, сложившуюся ситуацию;
- Приносить извинения такой индивид не умеет;
- Человек всегда соперничает с окружающими, стремится их превзойти;
- Точка зрения высказывается постоянно, даже при отсутствии выраженного желания ее слушать;
- Слово «Я» слышится от него в любом споре очень часто;
- Критика не воспринимается, выказывается безразличие к мнению других;
- Необходимо оставаться идеальным, не совершать ошибок;
- Любая неудача выбивает человека из прежнего ритма, чувствуется раздражение, когда не получается добиться цели;
- Индивид берется за сложные дела, вероятные риски при этом не учитываются;
- Страх показывать слабость, неуверенность;
- Свои интересы ценятся выше других, в характере выражен эгоизм;
- Склонность к обучению людей, вмешательству в их дела;
- Человек часто перебивает, не умеет слушать, предпочитает больше говорить сам;
- В его тоне прослеживается высокомерие, просьбы преподносятся в форме приказа;
- Если не удается быть первым в любом деле, индивид впадает в депрессивное состояние.
Влияние завышенной самооценки на вашу жизнь
Внутри люди с завышенной самооценкой обычно не удовлетворены собой, чувствуют себя одиноко. Отношения в обществе складываются сложно, так как люди не одобряют надменное поведение. В некоторых случаях в поступках видна агрессия. На критику реакция очень болезненна. При любых неудачах может развиться депрессия, поэтому необходима коррекция завышенной самооценки.
Такой человек уделяет повышенное внимание недостаткам, при этом о собственных достоинствах знает мало.
Как бороться с завышенной самооценкой?
Психология предлагает следующие рекомендации для борьбы с завышенной самооценкой:
- Воспринимать любое мнение людей. Человек со стороны может более объективно видеть ситуацию;
- При выслушивании критики не допускать ссор и агрессии;
- При неудаче следует проанализировать собственное поведение, а не искать причины в окружении;
- Похвалу стоит воспринимать критично, понимать ее искренность, заслуженность и соответствие реальности;
- Сравнивать себя с людьми, добившимися большего успеха;
- Определить свои возможности перед тем, как проявлять инициативу;
- Принимать отрицательные стороны характера, не считать их не такими значительными, как у остальных;
- Стать немного самокритичнее, так как это качество положительно влияет на развитие;
- После завершения дела проанализировать, можно ли было справиться лучше и чего не хватило для этого;
- Воспринимать оценку окружающих, а не только собственную;
- Принимать желания и чувства остальных, осознавать их важность.
Многих интересует вопрос, как общаться с человеком с завышенной самооценкой. Таких людей обязательно нужно ставить на место. Сначала лучше делать это деликатно, затем можно прямо спросить, почему он считает себя лучше остальных.
Важно не повышать голос, не переходить на грубость, а говорить с долей сочувствия. Нужно добиваться, чтобы человек осознал свое поведение.
Не стоит воспринимать попытки унижения от таких людей. Они не очень счастливы, так как им приходится играть надменную роль из-за страха быть самими собой.
Желаем всем здоровья и добра!
Оригинал статьи находится здесь.
Ставьте Лайк и Подписывайтесь на канал.
