Привеееет :)))) Как и обещала, публикую 10 цитат из книги крутого психолога Михаила Лабковского обо всём (здесь и про самореализацию, и про отношения, и про внешность). На самом деле, тема очень интересная и если вам тоже понравится, обещаю публиковать подобные психологические материальчики регулярно. Лично на меня они действуют как мотиватор, может и вам пригодятся.
Ну что, поехали!
1. ПРО СМЫСЛ ЖИЗНИ. "Смысл жизни - в самой жизни. Цель жизни - в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир - самореализация".
2. ПРО НЕВРОТИКОВ. "Попытайтесь остановиться и точно выяснить, из-за чего вы нервничаете? Насколько адекватна ваша реакция имеющимся раздражителям? Или вы все-таки невротик и нервничаете не потому, что у ребенка ЕГЭ, в стране кризис, а на работе сокращения, а исключительно потому, что не можете не нервничать? Как говорил Зигмунд, "масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя" Так каков ваш масштаб?".
3. ПРО ЧУЖОЕ МНЕНИЕ. "Перестаньте задавать людям вопросы по поводу того, что они думают о вашей внешности, ваших способностях, вашей обновке и прочем. Все, что вам интересно и важно, старайтесь выяснять у себя. Я знаю: это трудно. Это целая работа - не спрашивать. И эту работу вам придется сделать".
4. ПРО ВНЕШНОСТЬ. "Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой! Понимаете, внешность - очень субъективное понятие. Внешность - это только то, что вы чувствуете, глядя на себя в зеркало. "Я себе нравлюсь" или "Я себе не нравлюсь" - вот в чем вопрос.
5. ПРО НЕПРАВИЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ. "Не лезь", "не трожь", "что за руки-крюки?", "ах, ты горе моё", "свалишься же - мозгов не соберем", "не ребенок, а катастрофа", "не ходи туда", "туда тем более не ходи"(продолжать можно бесконечно) и прочие характерные выражения убивают в маленьком человеке веру в свои силы, навеки поселяют в нем чувство тревоги и страха и убежденность, что у него НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ - ни ума, ни талантов не хватит. Отсюда вывод: мол, надо как-то приспосабливаться, идти на компромисс с собой и со всеми вокруг. В общем, жить не как хочется, а как можется".
6. ПРО КОМПРОМИССЫ В ОТНОШЕНИЯХ. "У пары есть шанс только в том случае, если муж опускает сиденье унитаза просто потому, что его жена попросила, а он её очень любит и не хочет огорчать. А не потому, что жизнь состоит из компромиссов".
7. ПРО ВЫБОР. "Каждый вправе жить как хочет. Если родные или друзья не принимают ваш выбор, это уже их проблема. У вас своя жизнь, у них - своя. Любовь - это когда вас любят таким, какой вы есть, не пытаясь "улучшить". Если вам важно поступать по-своему, нужно заранее договориться с собой о том, что вы знаете последствия, готовы к потерям и не боитесь их".
8. ПРО ОДИНОЧЕСТВО. "Одиночество - это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы... Одиночество - это ощущение внутренней пустоты. Одиночество - в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе - и поэтому и другим неинтересны".
9. ПРО САМОРЕАЛИЗАЦИЮ. "Можно ходить на лекции, читать умные книжки и статьи в Facebook, но есть вещи, которые просто надо начать делать. В данном случае - конкретно ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕТСЯ, и пусть будет, что будет".
10. ПРО РОДИТЕЛЕЙ. "Люди ведут себя подобным образом не потому, что такие вредные уродились, а потому, что их так же гоняли собственные родители, а когда родители их родителей были детьми, старшие говорили чего и похуже".
Надеюсь, вам было интересно. Когда я читала эту книгу, мне было безумно интересно. Это только малая часть крутых цитат и хочется опубликовать все-все. Я обязательно напишу еще, если увижу вашу активность. Так что если хочешь новую десятку цитат со смыслом, описывайся на мой канал и будем дружить:)
П.С. На последок еще одну напишу:
11. ПРО ЛЕНЬ. "Люди, позвольте же себе полениться! Это не стыдно, не вредно, и никто не будет вас ругать за несдержанное домашнее задание, вы же взрослые. Отвыкайте от жизни в старомодном стиле "хватай мешки, вокзал отходит". Хвалите себя не за ударный труд, а за гармонию с собой".
