Найти тему
ГлавнаяВидеоСтатьиРоликиПодборки
Закреплено автором
ЗОЖ - Здоровье и Гармония! Живи здорово!
Нетривиальный подход к здоровью: исцеление через изменение образа жизни
10 месяцев назад
ЗОЖ - Здоровье и Гармония! Живи здорово!
Болезнь и характер: как физическое здоровье влияет на характер и поведение
10 месяцев назад
ЗОЖ - Здоровье и Гармония! Живи здорово!
Симптомы старения: когда виноваты не годы, а болезни. Что скрывается за внезапным старением
9 месяцев назад
СтатьиЕщё
Ультразвуковая диагностика: быстро, безопасно, информативно
Вкратце напомню, что обследование пациента с помощью ультразвуковых волн определенной частоты считается самым точным и безопасным методом. УЗИ не вызывает боли, проводится, как правило, в течение четверти часа. И примерно через 10 минут пациент получает от врача-диагноста максимально информативный результат. При необходимости обследование можно повторить спустя день-два без какого-либо вреда для здоровья. УЗИ почек и надпочечников назначают для диагностики заболеваний мочевыделительной системы. Почки...
23 часа назад
Здоровье без таблеток: путь к исцелению через осознание и духовное развитие
Не осталась в долгу и современная медицина, навязчиво рекламируя через средства массовой информации бесчисленное количество все новых лекарств и также не скупясь в обещании полного успеха после лечения подобными препаратами, правда, далеко не дешевыми. Казалось бы, при таком тотальном наступлении на болезни должно состояться всеобщее полное исцеление. Однако на деле же все обстоит с точностью до наоборот. И читаем, и приобщаемся - бросаемся в прорубь, героически голодаем, чистим печень, бегаем трусцой - а здоровья как не было, так и нет...
2 дня назад
Детская истерика: причины, этапы и эффективные способы реагирования
Многие из нас не раз наблюдали сцену, как где-нибудь в магазине ребенок устраивает истерику. Мама или бабушка стыдит его, потом уговаривает, потом угрожает, шлепает по попе или силой тащит за руку. Понятно, что никакого эффекта от такой реакции нет: ребенок продолжает плакать и кричать. А иногда и с утроенной силой. Если и вы не знаете, как вести себя при истерике ребенка, эти советы - для вас. Детская истерика - это в принципе типичное явление, свидетельствующее о перенапряжении нервной системы ребенка ввиду сильных эмоций или усталости...
3 недели назад
Гидроцефалия: болезнь или возрастной синдром?
В переводе с древнегреческого гидроцефалия - это водянка головного мозга, патологическое состояние, связанное с избыточным накоплением в желудочковой системе и и субарахноидальном пространстве, окружающих поверхность головного мозга, спинномозговой жидкости - ликвора. Развитие гидроцефалии связывают с различными патологическими процессами, которые в одних случаях приводят к избыточному производству лик- вора, в других - к расстройству его циркуляции, в третьих - к нарушению всасываемости. Выделяют врожденную, приобретенную и так называемую заместительную гидроцефалию...
3 недели назад
Как сохранить энергию и не выгореть на пути к цели
Любая цель или задача нуждаются в энергии. Энергия - это некое топливо, как в машине бензин. И без него не сдвинуться с места. Баланс работы и отдыха дает возможность всегда быть в ресурсе. Звучит банально, но это работает. Если вы поставили цель и работаете на ее исполнение, не поднимая головы, то в какой-то момент может наступить перегорание, опустошение, отторжение, потеря фокуса на цели. Знакомые ощущения? Многие в такой ситуации опускают руки, считая, что взялись за трудно- осуществимую задачу...
1 месяц назад
Как избежать пищевого отравления и что делать при недомогании
Обычно в эту категорию отправляются все недомогания, связанные с ЖКТ: вздутие живота, боли в желудке, а не только тошнота и диарея. К такому результату может привести самое распространенное «новогоднее развлечение» - чревоугодие. Оказавшись за праздничным столом, очень сложно не устроить себе праздник живота. Особенно если до этого вы пару месяцев ограничивали себя во всем, чтобы влезть в праздничное платье. А ведь за это время организм привык работать в совсем другом режиме, и переесть для него равноценно сбою системы...
1 месяц назад
Как избежать похмелья и что делать, если оно настигло
Какой же праздник без бокала игристого, который традиционно поднимают под бой курантов! Вообще этим бокалом хорошо бы и ограничиться, но если вы намерены позволить себе немного больше, возьмите на вооружение несколько простых правил потребления спиртных напитков. Прежде всего, не следуйте присказке «между первой и второй перерывчик небольшой». Перерывчик должен быть как минимум минут 15, а лучше все 30. Это время необходимо, чтобы организм успел адаптироваться к действию алкоголя. Максимальная концентрация его в крови, а следовательно, и пик опьянения достигаются именно через полчаса...
1 месяц назад
Стретчинг для детей: польза, безопасность и базовые упражнения
Стретчинг (или растяжка) - это специальные упражнения на различные группы мышц, которые способствуют постепенному увеличению их двигательного диапазона. Занятия помогают сохранять подвижность суставов, эластичность сухожилий и связок. Причём заниматься этим нужно с детства, когда ещё ничего не «закостенело». Если ребёнок уже готовится к карьере спортсмена, ранние занятия стретчингом позволят сформировать прекрасную растяжку и отличную физическую форму. Растяжка помогает нормализовать и оптимизировать тонус практически всех групп мышц, укрепляет спину и выравнивает осанку...
1 месяц назад
Чем полезен сыр для малышей В сыре много белка, необходимого малышу для набора мышечной массы. А кальция, который нужен для защиты от аллергии и хорошей минерализации растущих косточек и зубов, здесь содержится в 10 раз больше, чем в молоке! Но кальций сам по себе отложиться в костях не может: он это делает только в паре с фосфором и под действием витамина D, а того и другого в сыре тоже немало. Плюс калий для бесперебойной работы детского сердечка и витамины группы В для защиты от диатеза и анемии, а также для опережающего развития нервной системы. Твёрдый сыр разрешается есть даже детям с непереносимостью молочного сахара - лактозы. Ведь в процессе сыроварения лактоза уходит в сыворотку, а её остатки разрушаются бактериями, пока продукт дозревает.
1 месяц назад
Когда и какой сыр можно давать малышу? Советы для мам
Многие мамы задаются вопросом, в каком возрасте можно начать угощать малыша сыром. Давайте разбираться! Хотя сыр можно давать малышу с 10-12 месяцев, в перечне блюд прикорма, рекомендованных отечественными педиатрами, вы его не найдёте. Там только творожок, с которым всё просто. А сыры бывают разные, ребёнку можно предлагать не всякий, да и качество этого продукта не так просто отслеживать. До 10-12 месяцев знакомить малыша с сыром не стоит: в нём многовато белка и соли для ещё не вполне созревших почек...
1 месяц назад
Большие успехи маленькой Нади: первые шаги, любимые игры и развитие речи
В течение всего девятого месяца Надя старательно тренировалась ходить. Сначала это были короткие, буквально на два шага, прогулки вдоль дивана бочком. Позже она сообразила, что если взять маму или папу за руки, то можно ходить не только вдоль дивана. И при помощи родителей стала активно передвигаться по квартире. А к концу месяца она уже легко и уверено ходила вдоль дивана, стен, стульев, иногда даже придерживаясь всего одной рукой. Большой прогресс виден у Надюши и в развитии чувства равновесия - в конце месяца она уже довольно долго могла стоять, не держась руками за что-то или кого-то...
1 месяц назад
Первый месяц Кристины: крестины, врачи и маленькие радости
Крестины прошли на сорок первый день после рождения. Мама Ирина сокрушалась, что надо бы на сороковой, но так уж сложилось. Крёстной матерью стала подруга Ирины, а крёстным отцом - троюродный брат папы Александра. В этот день у малышки были колики, и она капризничала. Но как только её окунули в купель, она успокоилась и оживилась. Как только девочке исполнился месяц, мама с малышкой отправились в поликлинику, чтобы пройти первый в жизни девочки медосмотр основных специалистов. Были у офтальмолога, отоларинголога, хирурга, ортопеда и невролога...
1 месяц назад
ВидеоЕщё