Соня Солдатова - твой фитнес тренер | Почему не работают ягодицы в упрженениях или ты их не чувствуешь? Причина - в дисбалансах в теле и выключенных ягодицах. Ищи на моем канале бесплтаные тренировки для твоей поясницы и спины.