Создают уют, но отравляют лёгкие. Что скрывают ароматические свечи и палочки 🕯️Мы привыкли, что свечи создают атмосферу. Но редко задумываемся, какую цену «платят» наши лёгкие. Формальдегид, угарный газ, фталаты — всё это оказывается в воздухе, как только мы зажигаем фитиль. И чем дольше горит свеча, тем выше их концентрация. Особенно если помещение маленькое и не проветривается. 🪴 Что говорят ученые? Исследование Университета Голуэй показало: при горении свечей концентрация вредных частиц может в 15 раз превышать нормы ВОЗ, а дым палочек в 4 раза токсичнее сигаретного. Кроме того, канцерогены проникают в лёгкие и кровь, вызывают воспаление, провоцируют астму, мигрени и увеличивают риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Пожалуй, стоит задуматься, чем мы дышим в погоне за уютом. Безопасная альтернатива — это саше, тканевые подушечки с натуральными наполнителями. Они не требуют горения, не выделяют токсинов и при этом дают приятный аромат. 🪴Наполняйте саше разными травами, в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить: 🪴Для расслабления и сна подойдут лаванда, мелисса, ромашка. Эти растения мягко снижают тревожность и помогают мозгу переключиться на отдых. 🪴Для бодрости и концентрации — мята, розмарин, эвкалипт. Их запах тонизирует, улучшает внимание и очищает дыхание. 🪴Для антисептического эффекта подойдут шалфей, тимьян, эвкалипт. Эти травы выделяют фитонциды, которые естественным образом снижают количество бактерий в воздухе. А теперь представьте, что все это может расти на вашей кухне. Не нужно ждать лета, домашняя вертикальная ферма позволяет круглый год иметь под рукой свежие травы, которые вы сможете высушить и превратить в безопасные ароматные саше. Уют без токсинов — это реально. И начинается он с простого выбора. gronics.ru
Умная ферма Gronics
19,9 тыс
подписчиков
Хочешь стать садоводом, не выходя из дома? …
Учёные назвали зелень номер один, которую стоит есть весной
До посадок на даче ещё много времени, а организму уже сейчас необходима свежая зелень и витамины. Зимой мы довольствовались либо замороженной зеленью и овощами, либо привозными фруктами, чей яркий вид часто обманчив...
Фикус и герань бессильны: ученые развеяли миф о пользе растений на подоконнике
➡️ Мы привыкли думать, что комнатные растения – это естественный фильтр для дома. Поставил на подоконник несколько горшков – и дышится легче. Но так ли это? ➡️ Что говорят ученые? Растения действительно поглощают из воздуха не только углекислый газ, но и летучие органические соединения – формальдегид, толуол, бензол. ❗️Но есть важный нюанс. Большинство экспериментов проводилось в герметичных камерах объёмом около 1 м³. В реальных условиях – в комнате 20-30 квадратов с постоянным воздухообменом – эффективность резко падает...
За окном уже вечер, но пусть на душе у вас всегда будет солнечно
🌸С 8 Марта, наши дорогие подписчицы! Пусть весна вдохновляет на новые свершения, а ваши растения радуют вас каждый день – даже когда за окном не сезон. Хотим пожелать, чтобы сезон счастья в вашей жизни не заканчивался никогда. 🌸 И знаете...
5 малоизвестных фактов о зелени, которую мы зря обходим стороной
Есть на наших грядках одно скромное растение. Его не собирают килограммами, как картошку, не солят на зиму банками, как огурцы, и даже в теплицах не торопятся выращивать. Обычно оно растет себе где-то в углу, а если и появляется на столе – то лишь в виде скромного украшения к салату, мясу или бутерброду. И очень зря. Потому что те, кто однажды разобрался в его составе, уже не обходят это растение стороной. И сейчас вы поймете почему. Оказывается, по части пользы оно способно дать фору продуктам, которые мы привыкли считать эталонами витаминов...
Брокколи отдыхает: назван самый полезный овощ в мире. В чем его сила и как вырастить
Вы тратите уйму денег на голубику, авокадо и семена чиа? Возможно, зря. Сегодня речь пойдёт об овоще, который, набрал 100 баллов из 100 возможных. В центре нашего внимания – кресс-салат. Это скромное растение, оказывается, является одним из самых богатых питательными веществами продуктов в мире. Примечательно, что этот статус недавно получил официальное подтверждение. Учёные Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) оценивали овощи и фрукты по конкретному критерию – содержанию незаменимых витаминов и минералов на 1 калорию...
Пять видов зелени, которые стоит попробовать вырастить самому
К 23 февраля принято говорить о мужском здоровье, последуем и мы этому "правилу". С возрастом замечаешь, что ресурс организма не бесконечный. То, что прощалось в 25, после 40 дает о себе знать. И речь не про болезни, а про общий тонус, про то, с каким самочувствием просыпаешься утром. 🥑🥑 К сожалению, зачастую мужчины воспринимают зелень как просто украшение блюда. Хотя именно она содержит вещества, которые поддерживают сердечно-сосудистую систему, помогают справляться с усталостью и сохранять спокойствие в напряженных ситуациях...
12 фишек: гидропоника для тех, кто любит есть свежее. Петрушка, укроп и руккола без грядок
Любите укроп и петрушку в супе и рукколу в салате? Мы расскажем, как заставить эту зелень расти как на дрожжах без земли и подоконника. В статье познакомим вас с тем, как работает система, которая поливает их сама. Дочитайте до конца. Не ждите лета. Салат, клубника и пряные травы теперь растут в квартире круглый год. Без земли, пестицидов и ожидания сезона. Как? Всё дело в гидропонике и вертикальных фермах. Собрали 12 главных фишек этой технологии. Теперь – к подробностям. Наша команда GRONICS пристально отслеживает мировые тренды в сфере растениеводства...
Розмарин от А до Я: выращиваем дома и готовим правильно
Одна веточка этого растения – и ваше мясо, картофель или рыба превратятся в ароматное и изысканное блюдо, которое удивит любого. Весь секрет – в розмарине, растении с поистине уникальными свойствами. Неспроста в древности его называли «травой здоровья», наделяя универсальной целительной силой. В отдельной статье мы рассмотрели, что из себя представляет розмарин и каков его химический состав? Какие у него полезные свойства? Кому он полезен, а для кого он может стать совсем небезобидным растением...
Бич XXI века: какая пряность спасёт от Альцгеймера и улучшает память? Ответ ученых удивит
Болезнь Альцгеймера становится неизлечимой пандемией, остановить распространение которой пока невозможно. Врачи бьют тревогу: эта болезнь обуславливает до 70% случаев деменции. И пока фармакологи ищут сложные формулы, ученые обратили внимание на необыкновенные свойства простого розмарина, который мы считаем лишь приправой, придающей душистый аромат мясу и овощам. Учёные определили как минимум два важных повода изучать эту траву, и оба они касаются самых важных проблем медицины: здоровья мозга и регенерации тканей...
Овощ, который любили императоры и запретили в Белом доме. Пора научиться его готовить
Его запретили в Белом доме, а императорам подавали как диковинку: самый полезный овощ, который просто нужно научиться готовить "Моя мать заставляла меня есть брокколи. Я ненавижу брокколи. Я президент Соединенных Штатов. Я больше никогда не буду есть брокколи". Если Вы думаете, что эту фразу придумал ИИ, то вы ошибаетесь. Ее произнес американский президент. Некоторые время назад брокколи действительно был под запретом в Белом доме. 🪴Как Вы думаете, кто ее запретил? Раскрываем карты – это был Джордж Буш-старший. И это вызвало огромный резонанс. Фермеры, выращивающие брокколи, даже отправили в Белый дом несколько тонн овощей в знак протеста...
Вся правда об умных фермах: что можно выращивать и стоит ли оно того
Хочу поделиться нашей историей выращивания овощей и зелени дома, начиная от первых сомнений и заканчивая ежедневным использованием своего мини-огорода. Идея выращивать овощи дома созревала давно. Как человеку, живущему в городе, мне всегда не хватало возможности иметь под рукой по-настоящему свежую зелень. Согласитесь, покупки в магазине часто разочаровывают – то вялый салат, то безвкусная петрушка, то одолевают сомнения: сколько вредной химии использовано. Ко всему прочему я хотел, чтобы мои дети...