Пряно-ароматические растения: польза и вред для здоровья человека

Знаете ли вы, что ваш любимый успокаивающий чай в жару может навредить вашему здоровью? Медики предупреждают, некоторые травы в летнюю жару становятся опасными. Давайте узнаем, какую реальную пользу и возможную угрозу может принести травяной чай нашему здоровью, какие тонкости при его применении нужно знать? Имеет ли он противопоказания? Какие травы стоит исключить совсем, а каким отдавать предпочтение? Об этом и многом другом – в нашей статье. Как всегда, начнём по порядку. Холодные сладкие напитки — это не лучший выход в жару, предупреждают нас медики...

Сегодня публикуем новые научные факты ещё об одном удивительном свойстве мяты. Вы будете по-настоящему изумлены, узнав, как обычная мята с вашего участка способствует продуктивной умственной работе. Современные исследования приоткрывают эту завесу. Давайте разбираться по порядку. Кстати, о мяте уже есть статьи на нашем канале. О современных исследованиях мяты и её влиянии на здоровье — от пищеварения до борьбы со стрессом — можно прочитать, перейдя по ссылке. Подробнее о чае с мятой и мелиссой и в чём разница между ними — в нашей другой статье...

Лаванда – природное сокровище, популярное с древних времён у многих народов мира. Сегодня она переживает настоящий всплеск популярности, став одним из востребованных растений в наших садах. И, как оказалось, благодаря последним научным данным, ещё и является природным седативным средством. Её нежный аромат считается одним из ведущих природных релаксантов, способных снижать тревожность и улучшать сон. О лаванде уже есть статья на нашем канале. О современных исследованиях растения и его влиянии на здоровье – от лечения ран до борьбы со стрессом – можно прочитать, перейдя по ссылке...

Эта статья — о милом обитателе наших садов, о котором мы, возможно, знаем не так много, как следовало бы. Хотя лаванда не остаётся в тени у садоводов, она гораздо больше, чем просто ароматное растение, которое можно использовать для домашнего интерьера и ландшафтного дизайна. На первый взгляд – обычный кустик с узкими серебристо-зелеными листьями и колосовидными соцветиями. Но не спешите судить по внешности! Чем больше мы узнаём об этом скромном растении, тем больше поражаемся целому комплексу его полезных свойств...

Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире. По оценкам специалистов, ежегодно в мире умирает 17,9 млн человек. Более четырёх из пяти смертей от сердечно-сосудистых заболеваний происходит в результате инсульта или инфаркта. А в летний период, как показывают данные, риск их возникновения возрастает. Хотя развитие сердечно-сосудистых заболеваний зависит от многих факторов, по мнению врачей, в значительной степени оно связано именно с нездоровым питанием. Итак, как...

Название этой пряности веками звучало как синоним роскоши. Ещё в древности она ценилась на вес золота, и сегодня мало что изменилось. Продают её мини-порциями, обычно не больше 1 грамма, по цене от 5 до 30 долларов. Нетрудно представить, во сколько обойдется килограмм этого «красного золота». Сегодня в фокусе внимания — шафран. Он гораздо больше, чем просто дорогая специя! Чем обусловлена его баснословная цена, растущий спрос и уникальные целебные свойства? Об этом и многом другом - в нашей статье...