Всё самое интересное из нашего Телеграм

Сегодня новостная лента так и пестрит заголовками: «В России зафиксировали рост заболеваемости опасной инфекцией»; «Гонконгский грипп разгоняется по стране с пугающей скоростью» и тд. ➡️Действительно, ситуация по гриппу в стране продолжает ухудшаться, сообщает НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева. Однако говорить о полноценном начале эпидемии пока рано, говорят в Роспотребнадзоре. ⤵️Итак, мы на низком старте. Поэтому сегодня наш иммунитет особенно нуждается в поддержке. В этот период критически необходимо добавить в ежедневный рацион фрукты и овощи, а также зелень и травы...

Все мы привыкли добавлять базилик в салаты, мясные, рыбные блюда, соусы, песто и пасту, но история этой зелени началась задолго до итальянских тратторий. Рассказываем: ➡️ Итак, всё началось в Древнем Египте более 3000 лет назад. Там базилик стал частью ритуалов бальзамирования. Люди верили, что его сильный запах отгоняет злых духов и помогает душе попасть в загробный мир. ➡️ А в Индии базилик считался священным растением. Там он был известен как Тулси. Его выращивали у дома для защиты, использовали в народной медицине...

"Вот розмарин, это для памяти", - писал Шекспир в «Гамлете» еще в 1603 году. Похоже, связь ароматной травы с работой мозга оказалась не просто поэтической метафорой, а настоящим научным предвидением. ❗️Представьте: вещество из обычной кухонной приправы может стать ключом к лечению одной из самых загадочных болезней нашего времени. По оценкам ВОЗ, в мире около 57 миллионов человек страдают деменцией, при этом от 60% до 80% случаев приходится на болезнь Альцгеймера. ⤵️Ученые выяснили, что карнозиновая...

➡️ Прежде мы уже рассказывали, что ежедневный уход за садом снижает риск развития деменции на 36%, а также стимулирует выработку эндорфинов. ❗️Но знаете ли вы, что садоводство может помочь и онкологическим пациентам испытывать меньше боли, реже нуждаться в обезболивающих и даже снижать риск рецидивов? И это не пустые слова. К сожалению, не у всех есть возможность и силы работать в саду, поэтому ученые из Техасского университета решили проверить, может ли простая домашняя гидропонная система стать доступной альтернативой...

🚗 Ни на что не намекаем, но впереди декабрь, а это значит, что охота за подарками начинается. Забудьте о новогодней беготне. Подарите то, что будет приносить радость месяц за месяцем - с вой собственный свежий урожай! 🏘️ Умная вертикальная ферма GRONICS - это устройство для дома, которое точно удивит. Она легко управляется через смартфон и создает идеальные условия для роста растений без вашего участия...

Впереди декабрь, а это значит, что пора отчетов и дедлайнов не за горами. Нарастает не только стресс, но и желание заесть его чем-то сладким, и рука сама тянется за печенькой. ✔️Как же справиться с нервным напряжением и плохим настроением? Ответ дали австралийские ученые. 🍴 Рассказываем: ✔️Проанализировав данные 45 000 человек, специалисты из Квинслендского технологического университета обнаружили любопытную закономерность. У тех, кто съедал не менее 400 граммов овощей в день (около 5 порций),...