Найти в Дзене

Подборка лучших овощных запеканок и заливных пирогов. Простые и несложные рецепты

Нежная капустная запеканка с помидорами черри — рецепт, который всегда выручает. Готовится быстро, из доступных продуктов, а результат радует. Запеканку можно смело назвать и капустным заливным пирогом: мягкое воздушное тесто на йогурте, сочная капуста, ароматный сыр и яркие томаты черри. Без дрожжей, без долгого замеса, всё просто и понятно. Удобно готовить на ужин, завтрак выходного дня или взять с собой на работу. А ещё это отличный способ вкусно использовать обычную белокочанную капусту. 1️⃣ Подготовка капусты
Капусту мелко шинкуем и тушим на сковороде с небольшим количеством масла до мягкости. Солим и перчим по вкусу. 2️⃣ Сыр
100 г сыра натираем на мелкой тёрке. 3️⃣ Заливка
В миске взбиваем яйца, добавляем йогурт, муку и половину натёртого сыра. Перемешиваем до однородности. 4️⃣ Соединяем начинку
Смешиваем тушёную капусту с заливным тестом. 5️⃣ Подготовка формы
Форму застилаем пергаментом. Совет: пергамент можно слегка намочить, отжать и аккуратно разровнять — он идеально ляжет и
Оглавление

Нежная капустная запеканка с помидорами черри — рецепт, который всегда выручает. Готовится быстро, из доступных продуктов, а результат радует. Запеканку можно смело назвать и капустным заливным пирогом: мягкое воздушное тесто на йогурте, сочная капуста, ароматный сыр и яркие томаты черри. Без дрожжей, без долгого замеса, всё просто и понятно.

Удобно готовить на ужин, завтрак выходного дня или взять с собой на работу. А ещё это отличный способ вкусно использовать обычную белокочанную капусту.

Читайте статью до конца, дам отличную подборку рецептов запеканок и заливных пирогов. Готовятся просто, получаются невероятно вкусными⬇️⬇️

🥬 Ингредиенты

Для начинки:

  • 500 г капусты (мелко нарезать)
  • 100 г сыра (натереть)
  • Соль и чёрный перец — по вкусу
  • 5–6 помидоров черри (по желанию)

Для заливного теста:

  • 3 яйца
  • 200 мл йогурта без добавок
  • 2 ст. л. цельнозерновой муки (или пшеничной)
  • 1/2 части натёртого сыра

🔥 Пошаговое приготовление

1️⃣ Подготовка капусты
Капусту мелко шинкуем и тушим на сковороде с небольшим количеством масла до мягкости. Солим и перчим по вкусу.

2️⃣ Сыр
100 г сыра натираем на мелкой тёрке.

3️⃣ Заливка
В миске взбиваем яйца, добавляем йогурт, муку и половину натёртого сыра. Перемешиваем до однородности.

4️⃣ Соединяем начинку
Смешиваем тушёную капусту с заливным тестом.

-2

5️⃣ Подготовка формы
Форму застилаем пергаментом. Совет: пергамент можно слегка намочить, отжать и аккуратно разровнять — он идеально ляжет и запеканка легко извлечётся без дополнительного масла.

-3

6️⃣ Формируем запеканку
Выкладываем капустную массу в форму и разравниваем. Сверху посыпаем оставшимся сыром и украшаем половинками черри — по желанию.

-4

7️⃣ Выпечка
Отправляем в разогретую духовку и выпекаем 35–40 минут при 180 °C до румяной корочки.

-5

Нежная, сочная и ароматная капустная запеканка, которая отлично держит форму и вкусна как горячей, так и холодной. Минимум муки, без дрожжей и сложных процессов — идеальный вариант для домашней кухни.

-6
  • Любите капустные пироги и запеканки ?
  • С какой начинкой вы чаще всего готовите заливные пироги
  • Как вам идея готовить без масла и с цельнозерновой мукой

💬 Пишите, делитесь опытом и сохраняйте рецепт — он точно пригодится. А если статья была полезной, поддержите лайком и репостом 💛

-7

Вам может понравится эта подборка заливных пирогов и запеканок с разными начинками, поделитесь с подругами:

Благодарю за подписку, репосты и обратную связь 🙏💕👍