Деменция.net

Мы привыкли считать, что память проверяется только сложными тестами или длинными опросниками. На самом деле состояние мозга во многом зависит ещё и от внимания — способности быстро замечать детали, выделять важную информацию и не теряться среди множества объектов. Именно поэтому нейропсихологи часто используют задания на зрительный поиск. Они не ставят диагноз и не позволяют определить наличие деменции, однако хорошо тренируют концентрацию, скорость обработки информации и зрительное восприятие. А регулярные подобные упражнения помогают поддерживать когнитивную активность в любом возрасте...

«Раньше он мог весь вечер смотреть любимые советские фильмы, а теперь через пять минут выключает телевизор.» «Спрашивает, кто эти люди, хотя этот фильм знает наизусть.» «Говорит, что ничего не понимает, хотя сюжет очень простой.» Подобные изменения родственники замечают довольно часто. Многие воспринимают их как обычную потерю интереса или плохое настроение. На самом деле отказ от просмотра телевизора нередко связан с тем, что болезнь постепенно меняет сам способ восприятия информации. Человеку становится трудно не потому, что фильм перестал нравиться...

Когда речь заходит о профилактике деменции, многие сразу вспоминают кроссворды, специальные упражнения для памяти или сложные когнитивные тренировки. Однако в последние годы всё больше исследований показывают, что одна из самых эффективных привычек может быть гораздо проще. Это обычная ежедневная прогулка. Для пожилого человека прогулка — не просто способ выйти из дома. Она одновременно воздействует на мозг, сердечно-сосудистую систему, настроение, сон и даже способность запоминать новую информацию...

«Мне пора домой». «Меня уже ждут». «Я опаздываю на поезд». «Собери мои вещи, мне нужно ехать». С подобными словами сталкиваются очень многие семьи, ухаживающие за человеком с деменцией. При этом ситуация нередко выглядит парадоксально: человек находится в собственной квартире, живёт здесь десятки лет, но неожиданно начинает собирать одежду, складывать документы, искать ключи и настойчиво требовать отвезти его «домой». Для родственников это становится тяжёлым испытанием. Кажется, что близкий просто не понимает очевидных вещей или специально провоцирует конфликт...