Деменция: профессиональный уход – это не эгоизм

Уход за человеком с деменцией редко бывает простым: десятки мелочей складываются в постоянное напряжение. Когда принял лекарства? Ел ли сегодня достаточно? Как спал? Была ли агрессия или тревожность? Всё это кажется незначительным, пока не накапливается в огромный поток информации, который нужно держать в голове. Именно поэтому дневник ухода становится настоящим инструментом облегчения жизни ухаживающего. Что даёт дневник ухода Как вести дневник Когда нужен не только дневник Иногда даже самый подробный...

Уход за человеком с деменцией — это марафон, а не спринт. Сначала кажется, что всё под контролем: напомнить о лекарствах, помочь с ужином, сопроводить на прогулку. Но постепенно нагрузка растёт, и приходит момент, когда одному близкому уже не справиться. Важно вовремя понять: пора звать сиделку. Когда пора подумать о сиделке Если хотя бы два пункта совпали — пора искать помощь...

Общение с человеком с деменцией требует особой осторожности. Здесь не работают привычные приёмы — поддразнить, поправить, упрекнуть. Для мозга, который уже теряет опоры, такие слова превращаются в источник стыда и тревоги. Вот пять фраз, которые лучше вычеркнуть из лексикона, если вы рядом с близким, живущим с деменцией. 1. «Ты же это уже слышал!» Эта фраза не помогает, а только подчёркивает потерю. Человек действительно не помнит, и ваше замечание превращается для него в удар по самооценке. Гораздо лучше мягко повторить ответ или переключить внимание...

Мы часто говорим о важности правильного питания, сна и физических упражнений в профилактике деменции. Но один из самых недооценённых факторов риска — это одиночество. Учёные всё чаще приходят к выводу: социальная изоляция не просто ухудшает настроение, но и напрямую влияет на работу мозга. Исследование, проведённое в Лондонском университетском колледже, показало: пожилые люди, испытывающие хроническое одиночество, демонстрируют более быстрые темпы снижения когнитивных функций. Отсутствие регулярного...

Социальные сети давно перестали быть прерогативой подростков. Сегодня всё больше пожилых людей осваивают платформы вроде ВКонтакте, Одноклассников и даже Telegram. Но что происходит с мозгом, когда человек в возрасте 60+ начинает лайкать, читать комментарии и переписываться с друзьями онлайн? Исследования показывают: умеренная активность в социальных сетях может оказывать положительное влияние на когнитивные функции пожилых. Одно из таких исследований было проведено в Университете Экзетера (Великобритания),...

Обычно постановка диагноза «деменция» занимает месяцы: от первого визита к врачу до окончательного заключения. Но теперь, благодаря искусственному интеллекту, всё может измениться. В Кембриджском университете разработан алгоритм, способный определить наличие деменции за один день — на основе анализа МРТ и результатов когнитивных тестов. Как это работает? Система сравнивает новые данные с тысячами ранее изученных случаев. Она «видит» мельчайшие изменения в структуре мозга, которые врачи могут не заметить на ранней стадии...