Понеслось!... Казалось, только мы провожали старый год, а уже бац – 2 января нового года. Стол ещё украшают вкусности с праздника, да и ёлка еще радует красотой мишуры и шариков...
А внутри включается внутренний достигатор и тихоонько так нашептывает:
"Пора! С нового года – новая жизнь!","Ну, давай, хватит отдыхать, английский/немецкий/китайский сам себя не выучит!"...
И вроде мысли-то правильные. Новые привычки не появляются сами собой и хорошо бы встраивать их в свою жизнь и не отступать... Но вот какой нюанс:
любую привычку нужно внедрять поэтапно.
Поэтому все наши "начну с понедельника", "начну с нового года" обычно проваливаются и не становятся приятной частью жизни.
Представьте, что мы пытаемся пробежать марафон, не имея ни малейшей тренировки и понимания, как это делать – вот это и есть та причина "провальных стартов".
Поэтому, если в этом году вы ставите себе цель "улучшить" навыки в изучении любого иностранного языка, не спешите ругать себя за бездействие и лень. Направьте эти силы на обозначение границ старта и реальных возможностей.
И в этом вам помогут несколько вопросов, ответы на которые вы можете дать себе прямо сейчас.
Что вы хотите от изучения английского/немецкого/китайского/ любого иностранного языка?
Понимание, зачем вам это надо, значительно облегчает последующие задачи.
Например, представьте свои ощущения от такой простой бытовой ситуации как приготовить ужин:
Где вам будет быстрее и легче: в ситуации, где вы точно знаете, что будете готовить, или в ситуации, где вам нужно еще выдумать, чем покормить себя и близких? Думаю, ответ однозначен.
В идеале работает тогда, когда у вас есть и чёткое внешнее обстоятельство изучения языка (работа, карьера, рост в профессии) и внутренняя (нравится язык, нравится слушать и понимать музыку в оригинале, хочу чувствовать себя свободно в поездках и тд).
Но необязательно иметь только внешнюю мотивацию – да, с ней легче всего двигаться к цели, ведь она снижает нагрузку с внутреннего "хочу" (а у нас не принято на свои "хотелки" вообще внимание обращать). Если вы достаточно зрелы, чтобы обращать внимание и на внутреннюю мотивацию, смело ставьте её на вершину цели.
Как часто вы можете уделять время изучению?
Немаловажно знать, КАК ЧАСТО вы сможете заниматься языком – это будет также держать ваш настрой в чётких рамках.
Смотрите на свои возможности честно: 1 раз в неделю по 30 минут? Значит, так. Помните, это только старт, и на нём важно не выгореть.
Когда мы начинаем двигаться к какой-то цели, всегда важен план действий. И если вам хотелось бы получить помощь в создании личного маршрута внедрения английского или немецкого в свою жизнь, приходите на стратегическую консультацию, которая поможет прояснить текущую ситуацию и отбросит в стороны все попытки саботажа цели. Подробности о консультации по этой ссылке.
Что вы можете сделать (ненавязчиво) для языка уже завтра?
Не обязательно бросаться в крайности и начинать учить язык с 2-х часовой лекции по грамматике (да и в целом, это не самый эффективный метод изучения). Сделайте завтра день новогодних песен, например, на английском языке – прослушайте 5–7 треков. Больше не надо, но шаг сделан? Да. А послезавтра (или когда вы решите) будет другой. А потом - третий.
Это и есть то самое комфортное встраивание привычки в вашу жизнь.
Ну а теперь про иностранный язык и 2 января
Если прямо сегодня вас начал подъедать внутренний достигатор, ответьте на эти вопросы выше и попросите его не трогать вас больше.
Начните учить язык в этом году осознанно.
Ведь, если вы сегодня же броситесь в хаотичные попытки скачивать всевозможные приложения и быстро что-то делать, это будут действия ради действия, а не для результата. Не тратьте свои силы понапрасну, постройте чёткие ответы в своей голове, а после – приступайте к достижению целей.
Вместо завершения
Отдых от суеты предпраздничных дней без угрызений за то, что "цели назначены, но шаги не сделаны" – сфокусируйтесь на этом. Изучение любого иностранного языка любит стабильность, но стабильность совсем не против временной передышки ради пополнения сил.
Согласны?
_______________________
Я - репетитор английского и немецкого языков, приглашаю вас в свои ТГ-блоги, в которых подробно разбираю нюансы языков на примерах живого языка, а также даю практические советы по изучению.
Присоединяйтесь!
