Адвент, день 19
Доброе утро, друзья! Посмотрите на адвент-календарь, мы с вами прошли уже больше половины! К слову, в йога-клубе сейчас тоже адвент-челлендж, но более вдумчивый, с дополнительными и очень интересными письменными практиками, и все вместе позволяет переживать предновогодние дни отчетливее, как в детстве. Хотите уловить то самое новогоднее настроение - вам в йога-клуб 🥰.
Сегодня я покажу вас еще один комплекс йоги, который можно выполнять даже без коврика! Комплекс в следующем посте.
