Согласно данным Минздрава, озвученным на конгрессе «Национальное здравоохранение 2025», в России уже более 3 миллионов человек имеют официальный диагноз «ожирение». И это только те, у кого заболевание подтверждено медицински. Ежегодно диагноз ставят почти 500 тысячам человек, а за последние пять лет общая заболеваемость выросла на 52%.
Особую тревогу вызывает ситуация с детьми: с 2018 года число случаев ожирения у детей до 14 лет увеличилось на 36%. По словам замминистра здравоохранения Евгении Котовой, Россия следует общемировой тенденции: сегодня каждый десятый человек с ожирением на планете — ребёнок. Если ничего не изменить, к 2030 году половина населения Земли будет страдать от избыточного или критического веса.
Регионы тоже бьют тревогу. Например, в Мурманской области 74% взрослых имеют избыточную массу тела — это худший показатель в Северо-Западном федеральном округе.
Почему это важно?
Ожирение — не вопрос эстетики. Это хроническое заболевание, которое напрямую связано с:
- диабетом 2 типа,
- гипертонией и инсультами,
- жировой болезнью печени,
- онкологическими рисками,
- депрессией и снижением качества жизни.
При этом большинство до сих пор считают, что «нужно просто меньше есть и больше двигаться». Но наука давно доказала: ожирение — это сложное взаимодействие генетики, гормонов, микробиома, стресса и окружающей среды. Сила воли здесь решает далеко не всё.
Что меняет ситуацию?
Современная медицина уже не сводит лечение ожирения к диетам и «мотивации». Сегодня доступны:
- GLP-1-агонисты (Ozempic, Wegovy, Mounjaro), которые регулируют аппетит на уровне мозга,
- персонализированное питание, учитывающее метаболический профиль,
- комплексная поддержка — от эндокринолога до психолога.
Ключевой сдвиг — признание: ожирение лечится, как и любое хроническое заболевание. И чем раньше начать — тем выше шансы избежать осложнений.
Я, Роман Воровицкий, верю: здоровье начинается с отказа от стыда и перехода к науке. Неважно, сколько у вас килограммов — важно, как вы себя чувствуете и какие шаги делаете для подлинного благополучия.
Хочешь разобраться в своём метаболизме — без осуждения и модных мифов?
— Чат для похудения: t.me/semaglu
— YouTube-канал: youtube.com/@vroman77
— Rutube-канал: rutube.ru/channel/72...
Подписывайся — здесь нет паники. Только факты, поддержка и реальные решения.
Роман Воровицкий
