В рамках проекта CIRCS учёные наблюдали 4171 жителя Японии 40–69 лет на протяжении в среднем 15,4 года и оценивали их питание. По итогам анализа у участников с максимальным потреблением рибофлавина (витамина B2) риск развития инвалидизирующей деменции оказался на 49% ниже, чем у людей с минимальным потреблением. Более высокий приём витамина B6 и фолиевой кислоты также ассоциировался со снижением риска примерно на 20%.
Исследователи уточнили, что связь рибофлавина и B6 с уменьшением риска была выраженнее у людей без перенесённого инсульта. Авторы подчёркивают наблюдательный характер работы: результаты показывают ассоциацию питания с исходами, не доказывая причинно‑следственную связь.
Обратите внимание: Мошенники «воскрешают» умерших с помощью ИИ: жертв заставляют переводить деньги
