Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Омская ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ

πŸ”ΠŸΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΊ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π°

πŸ”ΠŸΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΊ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π°. Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈΠ· Омска ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Π­Π»ΡŒΠ±Ρ€ΡƒΡ.

Π£ ΠžΠΊΡΠ°Π½Ρ‹ ΠšΠΈΡ€ΡŒΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, замСститСля Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Городской ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β„– 4 всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° Π² запасС. Одна ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ этим Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈΠ· Омска Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»Π° восхоТдСниС Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρƒ России β€” Π­Π»ΡŒΠ±Ρ€ΡƒΡ (5 642 ΠΌ Π½Π°Π΄ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ моря).

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ с сСнтября 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° практичСски с нуля: Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ, силовыС упраТнСния ΠΈ занятия Π² спортивном ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅.

По ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ Π² Π»Π°Π³Π΅Ρ€ΡŒ ΠΊ подноТию Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠžΠΊΡΠ°Π½Ρƒ АлСксандровну ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ адаптация ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь участники восхоТдСния осваивали Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ высоты, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π°Π»ΡŒΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² связкС.

β€” Волько ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС: Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡ‘Π½, сСрдцС ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Ρ‘Π½Π½ΠΎ Π±ΡŒΡ‘Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ восторга ΠΈ волнСния, Ρ‚Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡˆΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ снСТной Π³Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ 9 часов Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния. Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ свободы, радости, восторга, β€” с Ρ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ вспоминаСт Оксана АлСксандровна.

Омская ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² МАΠ₯

-2
-3
-4
-5
-6
ВзглянитС Π½Π° эти Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹