91 подписчик

Зачем нужно пользоваться ополаскивателями для полости рта

26 августа26 авг

3 мин

Оглавление

Почему зубной щётки недостаточно
Как действует ополаскиватель
Когда ополаскиватель может навредить

По данным ВОЗ, более 3,5 миллиарда человек во всём мире страдают от заболеваний полости рта. Самые распространённые — кариес, воспаления дёсен, неприятный запах изо рта. Простая чистка зубов не всегда помогает справиться с этими проблемами. Как и чем может помочь ополаскиватель, рассказывает Марина Махмудова, стоматолог-гигиенист клиники «Дантистофф».

Почему зубной щётки недостаточно

Всё начинается с налёта — мягкой плёнки из остатков пищи и бактерий. Если регулярно не чистить зубы, зубной налёт минерализуется и превращается в зубной камень. В нём бактерии выделяют кислоты, которые разрушают эмаль и вызывают воспаление дёсен. Часто налёт может скапливаться в труднодоступных участках: между зубами, у линии дёсен.

Причины, которые способствуют этому:

Нерегулярная чистка зубов. Если не удалять налёт, на зубах останутся участки, в которых он будет скапливаться и провоцировать кариес и воспаления.
Курение. Ухудшает кровообращение дёсен, ослабляет иммунную защиту слизистой и увеличивает риск воспалений. Зубной налёт образуется быстрее.
Сладкая пища и напитки. Сладкая пища создаёт благоприятную среду для размножения бактерий. Особенно если после еды не происходит очистки.
Ортодонтические конструкции. Брекеты, протезы и каппы затрудняют доступ щётки к некоторым участкам, и налёт накапливается быстрее.

Снизить влияние этих факторов помогает комплексный уход: чистка щёткой и пастой дважды в день, использование зубной нити. Ополаскиватель дополняет уход: он действует там, где не справляются зубная щётка и другие средства гигиены.

Как действует ополаскиватель

Ополаскиватель работает за счёт активных веществ, которые воздействуют на эмаль, дёсны и микрофлору полости рта. В отличие от механической чистки, он действует на всей поверхности слизистой и помогает поддерживать эффект от пасты между чистками.

Что содержится в ополаскивателях:

Фториды укрепляют эмаль и делают её более устойчивой к действию кислот. Это особенно полезно при начальных признаках кариеса или при повышенной чувствительности.
Хлоргексидин подавляет рост бактерий и помогает при воспалении дёсен. Часто используется курсами — при гингивите, после операций, при кровоточивости. Но при постоянном применении может вызывать сухость во рту.
Мицеллы и пирофосфаты очищают те участки, где сложно тщательно прочистить вручную — например, вокруг брекетов или у дёсен. Также они помогают сохранить гладкость эмали и тем самым замедляют образование зубного камня.
Цинк устраняет неприятный запах изо рта. Дополнительно оказывает противовоспалительное действие и может уменьшать раздражение слизистой, если запах связан с воспалением.

Правильный выбор ополаскивателя зависит от состояния зубов и дёсен. Если есть чувствительность, воспаление или другие жалобы, лучше обсудить подходящее средство с врачом. Если использовать ополаскиватель после чистки зубов, он усиливает действие пасты и помогает замедлить образование налёта.

Когда ополаскиватель может навредить

В полости рта живут разные бактерии — и вредные, и полезные. Некоторые помогают справляться с воспалениями, поддерживают нормальный уровень кислотности и защищают дёсны. Но если часто использовать антисептики, то этот баланс нарушается.

Не все ополаскиватели одинаково безопасны при регулярном применении. Некоторые, особенно с антисептиками, могут нарушить баланс микрофлоры — уничтожить не только вредные, но и полезные бактерии.

Чтобы не допустить этого, стоматологи советуют использовать антисептические ополаскиватели курсами и только по рекомендации врача. Например, при воспалении дёсен или после хирургических процедур в полости рта, чтобы предотвратить развитие инфекции.

О чём стоит помнить

Ополаскиватель для рта — это не обязательная часть ухода, но полезное дополнение. Он помогает сократить количество бактерий, защитить эмаль, снять воспаление и устранить запах. Но одно полоскание не избавит от проблемы, если беспокоит боль или неприятные ощущения, — в этом случае стоит обратиться к стоматологу.