Сегодня отмечаю очередной юбилей. На весах минус 30 кг.
Позже будет подробная статья об этом. Сейчас просто факты 😃
Актуальный вес: 110,6 кг.
С начала похудения: минус 30 кг.
Подробный график моего снижения веса выглядит вот так:
Так как я уже достаточно сильно похудела и сменила несколько размеров одежды, то пришлось получше обновить свой гардероб.
Сейчас я ношу 56 размер. Некоторые вещи у меня остались с прошлого веса и подходят.
Но вот, например, праздничного платья у меня в шкафу не нашлось.
Поэтому, купила себе вечернее платье, которое по моему мнению очень хорошо на меня село.
Вот так оно выглядит в карточке:
А вот так на мне:
Его фишка - подобие корсета сзади и завязка на груди. Получается, что смогу его носить ещё пару размеров.
Очень надеюсь, потому что оно шикарное и удобное 😍
Вот такие у меня новости. Сегодня ещё классно потренировалась.
Идём дальше 💪
Всем привет! Вы на канале "Наташа против диет", где я худею с веса 140,6 кг, используя системный подход, который рассматривает процесс снижения веса с разных сторон: пищевые привычки, образ жизни и психологическая составляющая.
Почему я против диет и что это значит
Что помогло мне начать похудение
Ещё почитать: