Два месяца. 55 лет.
Изменения:
Давление стабильно 120/80, за всё время поднималось выше один раз.
Сахар утром - 5-6, был ежедневно был не менее 8.
Вес - минус 6 кг. Первые две недели очень быстро уходил, теперь медленнее.
Меньше болит спина.
Уменьшились отеки на ногах.
Сон крепкий, высыпаюсь.
Пропала тяга к семечкам, сладкому.
Кофе пью раз в день, потому что нравится. Раньше пила для бодрости 4-5 бокалов.
Спокойно отказалась от хлеба. Иногда могу съесть горсть сухариков из бездрожжевого черного хлеба.
Появилось много энергии и желание жить.
И еще, прошло полгода после очень серьезных гормональных уколов в живот, должны были просто убить всё. Вдруг начались месячные. На неделе схожу на УЗИ.
Пью бейсик, ресторейт и активайз.
Извините за прическу, в саду хожу в платке😊
