Таурин и старение: масштабное исследование развенчивает популярный миф?
Вы наверняка слышали о таурине как о потенциальном "эликсире молодости". Исследования на животных (особенно мышах) показывали, что добавки таурина могут улучшать здоровье и продлевать жизнь. Это породило волну интереса и надежд
Но так ли это для людей? Крупнейшее на сегодня исследование, опубликованное в престижном журнале Science, дает неожиданный ответ
Что сделали ученые?
1. Проанализировали данные 170 000 человек
2. Оценили уровень таурина в крови и его связь со:
➖ Скоростью биологического старения (по "часам метилирования ДНК")
➖ Долголетием родителей (косвенный маркер генетики старения)
➖ Фенотипами здоровья, связанными со старением (физическая функция, когнитивные способности и др.)
3. Провели эксперименты на животных (мыши, обезьяны), измеряя уровень таурина с возрастом и при добавлении в пищу
Главный вывод:
📉 Уровень таурина НЕ показал значимой связи со скоростью старения у людей или животных.
➖ У пожилых людей уровень таурина в крови не был ниже, чем у молодых (а у мышей и обезьян он даже выше!)
➖ Высокий или низкий уровень таурина не предсказывал, как быстро человек стареет биологически или как долго жили его родители
➖ Добавление таурина мышам не влияло на их продолжительность жизни или маркеры здоровья в старости
Не стоит рассматривать добавки таурина как волшебную таблетку от старости на основании ранних данных с животных. Это исследование – важное напоминание о необходимости тщательной проверки "антивозрастных" гипотез в крупных человеческих популяциях. Наука старения продолжается!
