Найти в Дзене

Оздоровительные занятия

-2

В КГБУСО «Центре социальной реабилитации инвалидов и ветеранов боевых действий» прошли оздоровительные занятия по адаптивной физической культуре.

Данные занятия предполагают комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, улучшение координации движений и исправление осанки. Тренировки проходят в спокойном темпе, не провоцируя перенапряжения и учащённого сердцебиения. Большое внимание здесь уделяется контролю дыхания и правильной работе мышц.

Адаптивная физкультура помогает людям восстановить их физические способности, улучшить коммуникативные навыки и эмоциональное состояние во время проведения занятий, помогает преодолевать психологические и физические барьеры.