Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Когда чувство благодарности обременяет

Получив знак внимания, поддержку или помощь от кого - то мы испытываем благодарность, что вполне естественно. Это одно из приятных и зачастую глубоких чувств. Благодарность самым положительным образом влияет на наше самочувствие. Казалось бы все понятно, и больше не о чем рассуждать.

Однако недавно я прочла у П. Марининой такую фразу: «Человек должен иметь право выбирать, к кому он готов испытывать благодарность, а к кому - не готов. Именно поэтому нельзя навязывать людям свою помощь. Ее нужно предложить, но если человек отказывается - не настаивать».

Эта мысль показалась мне стоящей, чтобы ее развить. Оказывается немаловажно к кому именно человек будет испытывать благодарность. Потому как это прекрасное чувство может поменять характерный для него плюс на минус.

Как это работает? Давайте рассмотрим на примере.

Вам срочно нужны деньги. Ваш друг или хороший знакомый одалживает их вам на оговоренный срок. Вы чувствуете облегчение, что вам удалось решить свои проблемы с помощью занятой суммы. Параллельно вы испытываете благодарность к другу за то, что он вас так выручил. Наряду с этим вы убеждаетесь в том, что у вас надежный друг, на которого можно положиться в трудный момент.

Другой вариант. У друга такой суммы не оказалось. Нет ее и у других ваших хороших знакомых. Зато такая сумма есть у человека, который вам антипатичен. Если вы ее займете у него, то будете вынуждены испытывать к нему благодарность, чего бы вам совсем не хотелось. В этом случае чувство благодарности к этому человеку становится для вас обременительным. Однако у вас есть выбор. Вы все же занимаете деньги у неприятного вам человека и испытываете дискомфорт вместо легкого чувства благодарности. Либо вы сами предложите ему дать вам деньги в долг под определенный процент, чтобы сделка приобрела деловой характер, и вам не пришлось испытывать чувство благодарности к нему.

К этой ситуации применительна известная поговорка: «Не оказывайте услуг, о которых вас не просят». Здесь имеется в виду с одной стороны отсутствие пользы от навязанной услуги (помощи) тому, кому ее оказывают. С другой стороны - неготовность человека испытывать благодарность за услугу к тому, кто ее оказал.

Вспомнилась история одной моей хорошей знакомой. Будучи активной и участливой, она однажды вступилась за женщину, которую обвиняли в махинациях. Последней грозил реальный срок, и она обратилась за помощью к моей знакомой. Последняя была авторитетной личностью и могла повлиять на ситуацию. Знакомая прониклась версией, которую ей изложила женщина и приняла ее сторону. Женщина избежала наказания и пыталась отблагодарить мою знакомую, но та денег не взяла и от других видов компенсации отказалась.

Как повела себя женщина? Не имея возможности компенсировать оказанную ей услугу, она пустила слух, что моя знакомая взяла с нее приличную плату за услугу. При этом она в красках живописала, что помощь моей знакомой была незначительной, да и без нее она бы обошлась.

Опустив моральный аспект поведения женщины, мы можем видеть как ведет себя человек, оказавшийся под непомерным грузом благодарности и не способный ее компенсировать.

Кстати, такой поведенческий паттерн очень характерен для «неблагодарных» мужей, у которых очень хорошие жены. Это именно те истории, когда женщина тянет на себе материальную и бытовую стороны семьи, а муж бездельничает, пребывая в постоянных поисках работы.

Здесь срабатывает один из главных законов Вселенной – закон баланса. Когда нарушается баланс в отношениях, это ведет к их разрушению. При большом разрыве баланса, нелицеприятно ведет себя именно та сторона, которая по логике вещей должна испытывать благодарность.Об этом я уже не раз писала.(Как сохранить семью? Баланс «давать» - «брать» в партнерских отношениях).

Вот такие непростые реакции может вызывать чувство благодарности, которое человек вынужден испытывать вопреки своему желанию или не имеет возможности компенсировать.

[p]Заголовок спойлера

Разворачивающийся текст спойлера

P.S. Записаться ко мне на консультацию можно по тел. 8(906) 497-76-65 (WhatsApp),в Телеграмм или в личном сообщении на сайте.

Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru