У нас часто путаница в отношениях с собой и со своими желаниями, потому что мы подменяем одни слова другими. А потом запутываемся.
А бывает ли "НАДО" без "ХОЧУ"?
Я очень благодарна читателям за комментарии, потому что живая обратная связь, ваши примеры и ваши истории помогают разбираться в сложных вопросах.
На основании ваших комментариев можно писать о том, что действительно важно для многих людей. Ведь написать коммент решился кто-то один, а потом, когда я выношу эту проблему в статью, то читают и лайкают уже десятки и даже сотни читателей.
Один человек создает пользу для многих, озвучив то, что многих интересует. Поэтому большая благодарность всем читателям, кто пишет комментарии, озвучивает свой опыт и свои мысли!
Итак, обычная ситуация жизни очень многих людей:
Хочу чистый пол, но не хочу его мыть.
И в этой ситуации возникает слово "НАДО".
Комментарий читательницы:
И другая беседа. Я не буду размещать все комментарии полностью. Только те, где самая суть по теме "хочу" и "надо":
Что написано? Давайте посмотрим внимательно:
- НЕ потому что люблю,
- а потому что люблю.
Фактически, это самая обычная жизненная ситуация, когда мы вкладываем ТРУД во что-то, потому что нам нравится результат, потому что мы ХОТИМ результат.
Мы сажаем картошку - чтобы она выросла. Делаем, потому что хотим собрать урожай. Трудимся сейчас - а результат потом.
Почти всё в нашей жизни - это долгосрочное планирование,
ВКЛАД усилий во что-то РАДИ РЕЗУЛЬТАТА.
Этим люди и отличаются от животных - мы, люди, имеем возможность долгосрочного планирования.
Мы можем тратить энергию СЕЙЧАС ради отсроченной ВЫГОДЫ в будущем. Очень сложно придумать пример, чтобы результат был прямо вот мгновенно по схеме "захотел и в миг желаемое передо мной".
Что это может быть?
Обнять собаку могу тут же, если она лежит у моих ног. Но для этого нужно было решиться завести собаку :-)
Есть процесс - а есть результат
Идеально, просто волшебно, когда они оба дают удовольствие. Когда и действие - удовольствие, и результат - удовольствие.
Я даже могу сказать, как такое состояние называется. Это состояние потока. У него есть очень четкие характеристики и условия попадания в поток. Напишу в другой статьей, если хотите.
А вообще - без труда не выловишь и рыбку из пруда.
Хочешь рыбку - потрудись.
У каждого "ХОЧУ" есть своя ЦЕНА
Я хочу, чтобы у нас на сайте был раздел про силу воли, потому что рассказы про слабую волю очень мешают спокойно и планомерно идти к стройности и сохранять здоровье.
Я ХОЧУ, чтобы этот раздел был.
И поэтому села его писать.
И думала, что напишу за 2 недели, потому что вроде бы всё просто, сейчас возьму и быстренько накидаю основные моменты. Ага! Быстренько! )) Уже больше месяца пишу, и что-то пока до финала ещё минимум неделя точно. В оптимистичном прогнозе! ))
Я тружусь. Я работаю. Почему? Потому что я ХОЧУ. Потому что мне надоело тратить время на пустые разговоры про слабоволие и я ХОЧУ, чтобы мои доверители быстрее приходили к результатам и не тратили силы на пустое.
Но ключевое тут что? А ключевое слово "ХОЧУ".
- Если мы признаем это слово, если мы признаем свои желания и потребности, если мы не заигрались сами с собой в сложные схемы принуждения и долженствования,
- то слово "ХОЧУ" - оно главное.
Если из всех процессов, которые я описала выше, вынуть это слово "хочу", то процесс развалится.
Именно "хочу" держит процесс и обеспечивает его энергией, обеспечивает энергией тот труд, который необходим для достижения желаемого. Когда труд вроде бы и не очень хочется, а вот вынужденность такая.
Повторюсь, КРОМЕ состояний потока. Там именно труд, текущее действие является источником наслаждения.
Конечно, я могу мечтать, что вот, был бы у меня помощник, которому бы я на диктофон надиктовала основные мысли,
а он бы принес эту запись какому-нибудь журналисту-писателю, который мои мысли упакует в гладкий текст,
а потом верстальщик оформит этот текст и вставит картинки,
а потом программист все новые страницы вставит в сайт,
а я только посмотрю на готовый результат и скажу - мне нравится, красиво и понятно получилось, молодцы ребята!
И это возможно. Только сколько сотен тысяч рублей будет стоить? ))
И уборщица, которая приходит домой и моет полы, - это тоже возможно. Но сколько будет стоить?
У каждого процесса есть цена.
Её можно заплатить другому человеку, а можно оплатить собственными силами.
Но разве это отменяет "МОЁ ХОЧУ"?
Или я за что-то плачу цену, именно ПОТОМУ ЧТО ХОЧУ?
А если хочу, но совсем нет сил? Об этом в статье:
И сразу вопрос про стройность:
если я хочу, прямо очень хочу стройность, но теряю контроль при виде еды, то можно подумать в сторону компульсивных перееданий. Подробно в статьях:
Всем здоровья и стройности!
Автор: Кочеткова Наталья, научный психолог (очное обучение в МГУ по направлениям клиническая психология, нейропсихология), нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.
