Многие из нас любят бокал вина после тяжелого рабочего дня, но задумывались ли вы о том, что чистить зубы сразу после вина — не лучшая идея?
Вот почему:
🍇 Кислота в вине размягчает эмаль зубов. Если вы сразу возьмётесь за щётку, можно легко повредить верхний слой эмали, что со временем приведет к её истончению и чувствительности зубов.
Кстати, это правило относится не только к вину!
Шампанское или коктейли с добавлением фруктов, тоже содержат кислоты, которые могут размягчать зубную эмаль.
Любой алкоголь обезвоживает организм, в том числе слизистую полости рта. Это снижает уровень слюны, которая защищает зубы, смывая бактерии и нейтрализуя кислоты. При сниженной защите эмаль становится более уязвимой к повреждениям.
К тому же, многие алкогольные напитки содержат сахар, который способствует росту бактерий.
🕐 Как правильно ухаживать за зубами после алкоголя?
Подождите минимум 30 минут, прежде чем чистить зубы. За это время кислотно-щелочной баланс во рту восстанавливается, и эмаль становится менее уязвимой.
Ваши зубы скажут вам «Спасибо» 🦷
С заботой о Вашем стоматологическом здоровье, Гелиосдент.
