Здравствуйте, дорогие мамочки!
Сегодня мы поговорим с вами на тему :Что это такое пищевой дневник, зачем он нужен и как его вести?
Если ваш малыш страдает пищевой аллергией, то маме необходимо вести пищевой дневник.
️Вести его нужно регулярно (в течение определённого времени, оговоренного врачом ) и отмечать все виды питания и питья, получаемые малышом в течение дня.
Пищевой дневник представляет собой обычный блокнот, в нем мама делает несколько столбцов, которые ей нужно тщательно и скрупулезно заполнять.
Какие столбцы нужно выделить❓
✅1.Время кормления
✅2. Состав введённой пищи и не только состав, но способ обработки продуктов: сырые, варёные, тушёные, из баночки и так далее. Так как способ приготовления имеет значение: будет реакция на введённый продукт или нет.
✅3.Объём введённого продукта
✅4. Записывать все изменения, которые происходят с ребёнком в данный момент.
Например :малыш заболел, у него температура, режутся зубки, поменяли климат (поехали в отпуск), сделали прививку, сменили порошок для стирки белья и так далее.
Всё это может оказать влияние на интерпретацию мамой введённого продукта, то есть мама может неправильно истолковать реакцию на продукт, решив, что это аллергия, а на самом деле- это лишь реакция ребёнка на изменившиеся обстоятельства, а не на введенный продукт.
✅5.Указывать производителя , если речь идёт о специальных детских продуктах.
Так как разные производители используют разное сырьё и разные добавки, поэтому на один и тот же продукт у разных производителей может быть разная реакция.
✅6. В последнем столбце мама должна отразить состояние ребёнка после дачи продукта в первые 2 часа.
Нужно указать появление нежелательных реакций, таких как жидкий стул, срыгивания, кожные высыпания, боль в животе, вздутие живота, снижение аппетита, слизь или кровь в стуле и т.д.
Ведение дневника у ребёнка с пищевой аллергии чрезвычайно важно ❗
Это мамина подсказка.
Ведь, чтобы выявить аллерген, нужно тщательно проанализировать все записи дневника.
Привожу пример, как нужно анализировать дневник : мама даёт ребёнку овсяную кашу и в течение 2 часов после приёма каши у ребёнка появляется боль в животе, вздутие живота, на следующий день появляется сыпь на теле. Мама это всё записывает в дневнике.
При повторном введение овсяной каши симптомы у ребёнка появляются вновь.
Мама делает предварительное заключение, что аллергеном является именно овсяная каша.
Но это только предположение.
Нужно дождаться, когда аллергическая сыпь пройдёт, аппетит у ребёнка восстановится и снова вести овсяную кашу, то есть сделать провокацию.
И если симптомы повторяться снова, то можно быть на 100% уверенным, что в аллергической реакции виновата именно овсяная каша.
Вот так просто, с помощью пищевого дневника, без всяких анализов, можно выявить пищевые аллергены у ребёнка.
И самое главное- это очень эффективно❗❗❗
Подробно о том, как вести пищевой дневник, я рассказываю на своей консультации, учитывая данные конкретного клинического случая.
Ведение пищевого дневника позволяет выявить все те продукты, употребление которых сопровождается аллергическими проявлениями.
Ваш ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, в такой ситуации пищевой дневник следует вести маме!
Если у вашего ребёнка есть проявления пищевой аллергии, вы устали ходить по врачам и хотите избавиться от аллергии, записывайтесь на мою консультацию, которая проходит в режиме часовой онлайн- консультации.
На ней вы получите пошаговую инструкцию, как нужно поступить конкретно в вашем случае и что делать, чтобы избавить ребёнка от пищевой аллергии.
Ссылка на консультацию: https://allergii.net.ru
#дети #здоровьеребенка #пищеваяаллергия #аллергияуребенка #аллергия #советыврача #советыпедиатра #врачаллерголог #экспертныематериалы #пищевойдневник
