На что влияет тестостерон
У гормона широчайший функционал. Помимо развития мужских половых органов (и всего сопутствующего — полового влечения, выработки сперматозоидов), тестостерон способствует появлению мускулинных признаков в целом: огрублению голоса, росту волос, набору мышечной массы. Гормон важен для укрепления костей и предотвращает заболевания вроде остеопороза.
Хотя тестостерон и считается одним из важнейших «мужских» гормонов, он есть и у женщин тоже, но в гораздо меньших количествах. Как и у мужчин, тестостерон у женщин влияет на либидо и крепость скелета.
В общем виде список зоны ответственности тестостерона выглядит так:
- формирование вторичных половых признаков (у мужчин);
- секреция сальных желез (у мужчин и женщин);
- образование сперматозоидов;
- укрепление мышц и костей (у мужчин и женщин);
- либидо (у мужчин и женщин);
- обмен холестерина и белка.
Последний пункт особенно интересен — информация о связи тестостерона и холестерина (потенциально опасного гормона) появилась недавно, согласно ей эта связь прямая. Если говорить упрощенно, тестостерон вырабатывается из холестерина — и чем ниже уровень выработки первого, тем выше содержание в крови второго. А это опасно для здоровья.
Какой должен быть тестостерон
Как и с другими гормонами, любое отклонение от нормы в случае с тестостероном опасно для здоровья.
Норма мужского тестостерона
- 9-11 лет — до 0,81 (здесь и далее — нмоль/л).
- 11-14 лет — до 15,41.
- 14-16 лет — от 1,25 до 21,92.
- 16-18 лет — от 5,13 до 27,53.
- 18-50 лет — от 12 до 42.
- Старше 50 — от 8,6 до 23,4.
Норма женского тестостерона
- 9-13 лет — до 0,98.
- 13-15 лет — от 0,36 до 1,54.
- 15-18 лет — от 0,49 до 1,7.
- 18-50 лет — от 0,52 до 1,72.
- Старше 50 лет — от 0,46 до 1,18.
По данным Инвитро
В период беременности показатели тестостерона могут увеличиться в четыре раза.
Чем угрожает отклонение от нормы? Список внушительный.
У мужчины пониженный уровень тестостерона, еще называемый андрогенным дефицитом или гипогонадизмом, приводит к целому ряду проблем.
- Снижение либидо.
- Ухудшение эрекции.
- Выпадение волос.
- Увеличение грудных желез.
- Депрессия.
- Снижение массы тела.
- В самых серьезных случаях — остеопороз, бесплодие и онкология.
У женщин список более короткий, но не менее грозный.
- Развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания костей.
- Снижение либидо.
- Депрессия.
А вот с повышенным тестостероном все наоборот — у мужчин список короче.
- Агрессия, тревожность.
- Облысение.
- Предрасположенность к онкологии.
- Проблемы с печенью.
У женщин — длиннее.
- Рост волос по мужскому типу.
- Задержки менструального цикла.
- Бесплодие.
- Агрессия.
- Повышенный аппетит.
- Нарушение сна.
Тестостерон, выходящий за пределы допустимых значений, необходимо корректировать.
Как повысить уровень тестостерона — читайте в нашей статье.