Все приветствую на канале Природа Лечит!
В настоящее время, как никогда ранее наблюдается всплеск заболеваемости диабетом и состояниями, связанными с нарушением углеводного обмена. Общая численность пациентов с сахарным диабетом (СД) в РФ, состоящих на диспансерном учете, на 01.01.2021 г., по данным регистра, составила 4 799 552 (3,23% населения РФ), из них: СД 1 типа — 5,5% (265,4 тыс.), СД 2 типа — 92,5% (4,43 млн), другие типы СД — 2,0% (99,3 тыс.)
Главным принципом при диабете второго типа, помимо назначенного лечения, является правильное питание. Некоторые продукты врачи рекомендуют исключить из рациона, тогда как другие следует добавить из-за их способности снижать уровень сахара в крови. Одним из таких продуктов является женьшень.
Женьшень – известное лекарственное растение, которое в основном применяется как адаптоген и общетонизирующее средство. В Корее и Китае корень женьшеня также используют в кулинарии. В традиционной китайской медицине считается, что препараты из женьшеня способствуют продлению жизни и сохранению молодости.
Учёные, в ходе недавних исследований выяснили, что женьшень способен снижать уровень сахара в крови уже через 30 минут после приёма пищи. Этот вывод был сделан в ходе восьминедельного исследования, в котором приняли участие 24 человека с диабетом второго типа.
Кроме того, было выявлено, что экстракт женьшеня снижает уровень гликированного гемоглобина и систолическое артериальное давление. Однако учёные подчеркнули, что для подтверждения этих результатов, с учетом всех показателей организма (возраст, наличие заболеваний) необходимы более масштабные исследования.
Опасность женьшеня для здоровья
Женьшень считается относительно безопасным средством, но врачи рекомендуют ограничить его использование до 3 месяцев из-за возможного возникновения побочных эффектов.
- Наиболее распространенные из них включают нервозность и возбуждение ЦНС, которые обычно проходят через несколько дней.
- Также может ухудшаться способность к концентрации внимания.
- Уровень сахара в крови может снижаться до аномально низких значений, что приводит к гипогликемии.
- Другие возможные побочные эффекты включают головные боли, аллергические реакции, нарушения сна и пищеварения, болезненность молочных желез и нерегулярные менструации. Из-за эстрогеноподобного действия женьшень не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям.
Сообщалось о более серьезных побочных эффектах, таких как приступы астмы, повышение артериального давления, учащенное сердцебиение или риск нарушения сердечного ритма, а также маточное кровотечение у женщин в постменопаузе. Кроме того, многие находят вкус женьшеня неприятным.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.
