Жизнь сводит с ума? Вы не одиноки в этом ощущении! Многие из нас ищут способы обрести баланс в мире, полном хаоса и стресса. Как управлять реальностью, когда кажется, что всё выходит из-под контроля?
Наш мозг невероятно мощный инструмент, который создает нашу реальность. Но что, если наша реальность — это всего лишь иллюзия?
Научные исследования показывают, что восприятие — это "контролируемая галлюцинация", а наш мозг постоянно интерпретирует и изменяет то, что мы видим, слышим и чувствуем.
В этом видео мы разберем, как вы можете научиться управлять своими эмоциями, уменьшать стресс и принимать осознанные решения, меняя модели мышления и восприятия.
В этом видео мы предлагаем научный подход к пониманию того, как работает наш мозг, и как его можно использовать для создания более спокойной и осознанной жизни.
Смотреть полное видео:
YT: https://youtu.be/U0q1682sVGA
VK: https://vk.com/video434380378_456239163
