Когда вы узнаете, что ваш близкий человек страдает от зависимости, это может быть шокирующим и болезненным. Важно помнить, что ваша поддержка и понимание могут сыграть ключевую роль в его выздоровлении. Вот несколько советов, как общаться с зависимым человеком, чтобы сохранить связь и побудить его обратиться за помощью:
1. Будьте терпеливы и понимающими. Зависимость – это болезнь, и человек может не осознавать всю серьезность своей проблемы. Постарайтесь проявить терпение и понимание, даже если вам трудно.
2. Избегайте обвинений и критики. Обвинения и критика могут только усугубить ситуацию и вызвать у зависимого чувство вины и стыда. Вместо этого, выражайте свои чувства и переживания, используя "я-высказывания". Например, "Я переживаю за тебя" вместо "Ты разрушаешь свою жизнь".
3. Слушайте и поддерживайте. Дайте человеку возможность высказаться и поделиться своими чувствами. Покажите, что вы готовы выслушать и поддержать его, независимо от всего.
4. Предлагайте помощь и ресурсы. Расскажите о возможностях лечения и реабилитации, таких как наша клиника «Ривьера». Объясните, что профессиональная помощь может значительно улучшить качество жизни и помочь справиться с зависимостью.
5. Не забывайте о себе. Поддержка зависимого человека может быть эмоционально выматывающей. Не забывайте заботиться о своем собственном благополучии и искать поддержку у друзей, семьи или профессионалов.
Помните, что ваша поддержка может стать первым шагом на пути к выздоровлению вашего близкого. Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать больше о наших программах лечения и реабилитации, не стесняйтесь обращаться к нам. Мы всегда готовы помочь! 💚
Как поговорить с близким о зависимости
10 сентября 202410 сен 2024
14
1 мин