Всем привет. Вчера у меня был приступ. Панкреатит дал о себе знать. Вчера мне было так плохо, что я поняла: всё с меня хватит. Если хочу жить здоровой и полноценной жизнью, а самое главное жить долго, то пора прекращать закидывать в свой желудок ненужную еду и очень часто.
Я крайние два дня сорвалась с диеты, толи ещё перед женскими днями на меня напал жор. Я ела колбасу, мороженое, а ещё выпила безалкогольного сладкого пива.
Поехали мы на дачу и у меня как раз началось недомогание. Выпила две таблетки омепрозола, они мне не помогли. Тогда решила зайти в аптеку за панреатином, домой возвращаться не хотела, дома эти таблетки поселились у меня ещё 5 лет назад, без них не могу.
Проблемы с желудком начались у меня с прошлой работы. Когда я сидела на кассе и могла выйти поесть один раз в день на работе после 16:00. А приходя домой в 21:00 я наедалась на ночь глядя всего подряд, что видела из еды дома. И это вошло в привычку, от сюда лишний вес и больная поджелудочная железа.
На нынешней работе я одна продавец и у нас нет обеденного перерыва. Едим урывками, когда нет покупателей. И так же, приходя вечером с работы я наедалась.
Потом я решила худеть и держалась, чтобы не есть по вечерам.
А недавно как с цепи сорвалась, плюнула на своё похудение и опять начала есть часто и запрещённую еду. Тут то мой желудок вместе с поджелудочной пришли в шок.
Вчера многое переосмыслила по поводу своего питания. В который раз ещё почитала, что мне нельзя есть, освежила в памяти и уяснила. Сегодня у меня вынужденное лечебное голодание. В интернете пишут, что надо голодать 2-3 дня, но я думаю, что не смогу. Поэтому решила сегодня один день поголодать и посидеть на воде, а завтра сварю себе овсянку и возьму на работу, буду есть её три раза в день .
Гастроскопию я так и не делала, всё боюсь. Буду стараться, чтобы больше не было таких приступов, а если вдруг будет, то по любому надо бежать на гастроскопию.
Напишите из читающих, есть ли кто с проблемами желудка или поджелудочной. А ещё часто у меня бывает изжога.
Желаю всем здоровья и себе, пусть наши внутренние органы работают как часы. 🙂
